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作者 gnsheila 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: gnsheila - 發表於 2014/06/15 09:54(10年前)

16^F→gnsheila:我是都在床上但床不是彈簧床都偏硬06/15 22:27

17^F→gnsheila:肚子先出力再起來好像有比較改善!!! 謝謝06/15 22:29

18^F→gnsheila:我體重比較瘦但骨架比較大看起來不瘦哭哭那也不是小蠻06/15 22:30

19^F→gnsheila:腰我27腰...我除了國小田徑之後都沒特別運動06/15 22:31

20^F→gnsheila:所以不知道那體脂到底準不準....06/15 22:32

21^F→gnsheila:剛試做plank 肚子真的好用力xd 希望可以替代捲腹06/15 22:36

23^F→gnsheila:那是老媽的老花眼鏡xd06/17 21:22

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