作者查詢 / glider123

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作者 glider123 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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[心得] 近幾年喝過的乳清口味印象較為深刻的心
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +14
作者: c9047562 - 發表於 2024/05/22 11:17(1月前)
3Fglider123: Berule全口味都喝過,我只推仙草和綠豆沙牛奶吧,05/22 17:01
4Fglider123: 焦糖奶茶和焦糖蒙布朗的焦糖味個人很不喜歡。楊枝05/22 17:01
5Fglider123: 甘露就稍微有點化學味的芒果汁,薄荷巧克力裡面的05/22 17:01
6Fglider123: 巧克力塊個人覺得是敗筆,不會溶解又會黏杯底。烘05/22 17:01
7Fglider123: 茶算中規中矩。05/22 17:01
Re: [減肥] 超大體重求助
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +18
作者: sean910587 - 發表於 2023/10/31 22:12(7月前)
17Fglider123: 胖的時候比較好看11/02 10:06
[減肥] 想請問關於壺鈴有氧的建議
[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +20
作者: fb00022674 - 發表於 2023/09/11 11:11(9月前)
25Fglider123: 壺鈴的確可以取代跑步,但要學會除了swing之外的其09/12 01:39
26Fglider123: 他技巧,對初學者是有困難。何況剛入門就拿顆12kg09/12 01:39
27Fglider123: 持續個30分鐘以上是挺有難度的。我個人是推薦Troy09/12 01:39
28Fglider123: van spaje ,比較適合進階者。 https://youtu.be/y09/12 01:39
29Fglider123: P9ucK-H6pQ?si=YogxWyv6bRb36w9k09/12 01:40
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