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作者 genephantom 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共938則

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[請益] 蛙式游泳要如何游的輕輕鬆鬆，手部會酸呢?

[ FiremanLife ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: victoriasar - 發表於 2009/09/30 15:12(17年前)

1^F推genephantom:聽起來動作錯誤很大，再怎麼痠也不會痠手的~09/30 15:27

2^F→genephantom:在高雄市的話，有意願可以一起去游，交換游泳心得 ^^09/30 15:28

[問題] 先重訓再有氧

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: ljgui - 發表於 2009/09/30 14:53(17年前)

9^F推genephantom:你確定不會嚇到她嗎09/30 15:18

[問題] 三頭肌會酸....

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: LostGalaxy - 發表於 2009/09/29 11:17(17年前)

2^F→genephantom:多游就會改善XD09/29 15:55

[問題]游泳運動傷害怎麼辦....

[ swim ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: ttertile - 發表於 2009/09/29 07:47(17年前)

3^F推genephantom:復健，多休息09/29 15:55

Re: [心情] 你們通通會有報應的……

[ gay ]59 留言, 推噓總分: +52

作者: danunu - 發表於 2009/09/28 12:23(17年前)

25^F推genephantom:好文有推09/28 14:41

[供檔] 幻世錄(台灣水泥股份有限公司)

[ Old-Games ]61 留言, 推噓總分: +33

作者: wanghc - 發表於 2009/09/25 01:11(17年前)

16^F推genephantom:感謝感謝XD09/25 08:51

[討論] 大家前往游泳池的路程要花多少時間阿?

[ swim ]84 留言, 推噓總分: +26

作者: s68523 - 發表於 2009/09/24 21:26(17年前)

70^F推genephantom:經常去15分鐘以上的游泳池，ok的 XD09/25 08:48

[問題] 水中不動肌肉會轉換成脂肪?

[ swim ]85 留言, 推噓總分: +21

作者: MATHEQN - 發表於 2009/09/23 00:11(17年前)

44^F推genephantom:懶得打一大篇直接推文結論好了..09/23 09:26

45^F→genephantom:游泳完馬上吃東西不會導致變胖 ~。09/23 09:27

46^F→genephantom:幾分鐘之內不能吃東西之類的，純屬謠言09/23 09:27

[問題] 請問晨泳前適合吃什麼

[ swim ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: crreep - 發表於 2009/09/18 23:13(17年前)

9^F推genephantom:喜歡甜甜的果汁牛奶一杯，游完再吃早餐..XD09/19 06:52

[閒聊] 今天找歌時..

[ BLEACH ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: xx41102 - 發表於 2009/09/15 22:54(17年前)

11^F推genephantom:推拳西XD09/16 07:30

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