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gaygay111 在 PTT 最新的發文, 共 13 篇

[徵/新竹]SIGMA 150-600mm C版 for C

[ DC_SALE ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: gaygay111 - 發表於 2019/01/23 14:29(5年前)

[新手]10k以下電腦喇叭選擇

[ Audiophile ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: gaygay111 - 發表於 2018/12/12 00:51(5年前)

[問題] c++推薦書（類似語法觀念）

[ C_and_CPP ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: gaygay111 - 發表於 2015/12/27 21:48(8年前)

[求救] 外接光碟機雜牌

[ MAC ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: gaygay111 - 發表於 2015/12/24 23:00(8年前)

[問題] 日清泡麵到神戶行程

[ Japan_Travel ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: gaygay111 - 發表於 2015/10/26 01:11(8年前)

gaygay111 在 PTT 最新的留言, 共 86 則

[心得] 運動爆發力訓練-增強式訓練課表編排介紹

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: jeff0801 - 發表於 2023/02/11 11:52(1年前)

7^F推gaygay111: 怎麼感覺這篇是CSCS課本內容微調複製貼上==02/11 21:02

[徵求] 台元健身&備賽夥伴

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: jyewer - 發表於 2023/01/24 11:00(1年前)

5^F推gaygay111: 總教練還是AFAA教官..竟然禁止RDL..搞笑01/24 18:50

Re: [閒聊] 影響私人教練費用高低的原因

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +19

作者: jeff0801 - 發表於 2021/10/27 23:11(2年前)

47^F推gaygay111: 笑死某樓網路上很會講實際點了ig才發現深蹲蹲沒多10/29 20:35

48^F→gaygay111: 重還根本蹲不下去只能蹲到平行的活動度可能要喬一下10/29 20:35

49^F推gaygay111: 店裡教練也全都便當證照，難怪網路上這麼酸10/29 20:38

50^F→gaygay111: 店長練很好看是真的10/29 20:39

[閒聊] 臉拉(Face pulls)

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +24

作者: Abre - 發表於 2020/03/02 16:43(4年前)

22^F推gaygay111: 雖然我很討厭姐夫下標題的方式啦，但影片裡明明就有說03/03 06:27

23^F→gaygay111: 鍛鍊的目的了...怎麼還有粉專在那邊以為人家要你猛練03/03 06:27

24^F→gaygay111: 後三角？很典型的不看影片內容就先開砲啊==03/03 06:27

[公告] 水桶公告

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +19

作者: iscpupu - 發表於 2019/09/15 15:09(4年前)

15^F推gaygay111: 健美真辛苦，有累死、噎死、練死、餓死09/16 00:17

21^F推gaygay111: 樓上，因為沒拿出證據啊，聽醫生說？我也可以說我聽台09/16 14:45

22^F→gaygay111: 大醫生說怎樣怎樣，都是聽說？文獻證據在哪？09/16 14:45

23^F→gaygay111: 國外一堆文獻都說用類固醇會增加中風風險了，至少是有09/16 14:45

24^F→gaygay111: 證據可以拿出來，不是「聽說」09/16 14:46

25^F推gaygay111: https://i.imgur.com/KcHzByC.jpg09/16 14:53

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