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作者 fyss 在 PTT [ elderly ] 看板的留言(推文), 共3則

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[ elderly ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: crw1512 - 發表於 2023/08/09 15:55(2年前)

18^F推fyss: 運動+蛋白質攝取量要夠，平常食量不足的人也很容易有膝蓋痛08/25 16:04

19^F→fyss: 或肌肉問題，可以喝像力增飲那類的有雙效蛋白或加強營養和08/25 16:04

20^F→fyss: 蛋白質的08/25 16:04

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