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作者 freedomjucy 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共153則

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[討論] 有關於我的下一步...

[ CareerPlan ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: freedomjucy - 發表於 2011/06/08 18:21(14年前)

2^F→freedomjucy:產業是不拘，希望的職務是內勤06/08 18:33

6^F→freedomjucy:我有找過研究助理方面的工作，但是無回應06/08 20:00

小華要結婚了

[ R903230XX ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: hwasion - 發表於 2009/04/12 22:58(17年前)

1^F推freedomjucy:現在才看到...祝永浴愛河，白頭皆老...*^^*05/01 18:11

Re: [問題] 長跑v.s.折返跑

[ Aerobics ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: YMR0219 - 發表於 2009/02/07 10:41(17年前)

1^F→freedomjucy:謝謝您：）02/07 11:22

[問題] 長跑v.s.折返跑

[ Aerobics ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: freedomjucy - 發表於 2009/02/07 08:09(17年前)

2^F→freedomjucy:謝謝您，我今天去踩飛輪時會詢問教練一下的：）02/07 11:22

[問題] 飛輪課程

[ Aerobics ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: miao6710 - 發表於 2009/01/29 08:50(17年前)

1^F推freedomjucy:做完飛輪要多伸展、泡三溫暖、按摩、抬腿半個小時01/29 10:26

[閒聊] 新年快樂

[ Aerobics ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: gawyli - 發表於 2009/01/01 00:33(17年前)

1^F推freedomjucy:我也來～很高興認識有氧版的版友，祝大家新年快樂、01/01 11:01

2^F→freedomjucy:身體天天都要有氧哦^^01/01 11:02

[問題] 教室地板很滑

[ Aerobics ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: nuticosme - 發表於 2008/11/28 22:54(17年前)

2^F推freedomjucy:一定要反應一下的啊！12/01 00:24

[問題] 請問保護膝蓋的方法...

[ Aerobics ]31 留言, 推噓總分: +8

作者: freedomjucy - 發表於 2008/11/24 00:46(17年前)

7^F→freedomjucy:謝謝您好多的建議^^11/24 08:18

11^F→freedomjucy:請問股四頭運動怎麼做呢？11/24 09:55

15^F→freedomjucy:恩...好的，我想我也該好好學一下PUMP了11/24 23:02

17^F→freedomjucy:請問PUMP有推薦的老師嗎？（加州統領）11/24 23:58

21^F→freedomjucy:哦～那麼多老師，那我看到PUMP課就可以直接進去了！11/25 01:02

28^F→freedomjucy:嗨～喵喵妳好，明天我因為要準備本周日的一個考試11/26 00:24

29^F→freedomjucy:所以不會去加州統領上課囉！但是下星期三我可能會一個11/26 00:25

30^F→freedomjucy:整天都泡在加州統領吧！因為隔一天考試就要放榜了...11/26 00:26

31^F→freedomjucy:為避免在家等放榜過High，所以想說去健身到暈倒好了@@11/26 00:27

[情報] adidas特賣活動

[ Aerobics ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: yahuichang - 發表於 2008/11/21 23:48(17年前)

1^F推freedomjucy:請問有鞋子嗎？若有的話，折扣來能到一千初嗎？謝謝11/21 23:56

3^F推freedomjucy:哦！鞋子部分的折扣不同嗎？11/21 23:59

4^F→freedomjucy:啊！新生南路那是不是台大側門對面那兒？11/22 00:01

[問題] 想請問加州測量的inbody？

[ Aerobics ]60 留言, 推噓總分: +16

作者: freedomjucy - 發表於 2008/11/21 09:56(17年前)

11^F→freedomjucy:哦！有氧較無法使肌肉生成嗎？重訓我是知道一定可以11/21 12:27

12^F→freedomjucy:新陳代謝部份我也很疑惑，一開始量約1100大卡11/21 12:30

13^F→freedomjucy:現在經過血汗（其實沒有血啦！）的累死人訓練後11/21 12:32

14^F→freedomjucy:這次量也不過12XX爾爾（@@a），到底對不對，我最近粉11/21 12:33

15^F→freedomjucy:容易腰耶！而且腰下去都吃粉多耶@@11/21 12:34

16^F→freedomjucy:且我並不是想練成肌肉猛女啦！我比較喜歡裝柔弱啦(噁)11/21 12:38

17^F→freedomjucy:我只是覺得明明一整個腿最近都繃的很緊了，捏起來硬硬11/21 12:39

18^F→freedomjucy:跟以前暖趴趴有著天壤之別，想說應該就是肌肉生成了吧11/21 12:41

19^F→freedomjucy:這次量inbody，又和我預期的差異太大，我才產生疑惑的11/21 12:42

20^F→freedomjucy:若是有誤差，那就消除我心中的疑慮了...11/21 12:43

21^F→freedomjucy:也謝謝版友berryhead的提醒，我想起來了，第一次量11/21 12:44

22^F→freedomjucy:inbody時，教練有跟我說：肌肉大概六個月才會生成！11/21 12:45

23^F→freedomjucy:只是還有個疑問，那麼我現在雙腿變得比較緊實，只是11/21 12:47

24^F→freedomjucy:單純因為瘦下來的原因，肌肉量並無明顯增加，是嗎？11/21 12:48

25^F→freedomjucy:不好意思，本文應在「肌肉沙灘」版發問，見諒了^^11/21 12:49

27^F→freedomjucy:哈囉！yahuichang您好，恩...您是否就是那位高高瘦瘦11/21 12:50

28^F→freedomjucy:會綁馬尾、常穿黑色系運動服、固定會上週三晚Ian老師11/21 12:52

29^F→freedomjucy:兩堂飛輪課（通常在第一排）的女生，若是的話，那麼上11/21 12:53

30^F→freedomjucy:星期六下午EJ老師的COMBAT妳是不是也有去上！11/21 12:54

31^F→freedomjucy:我有看到妳耶^^11/21 12:54

32^F→freedomjucy:G大您是指您的腿是屬於肌肉"發達"那一型的嗎？11/21 12:56

35^F→freedomjucy:沒想到G大可以練到江湖傳說中的金華火腿型...11/21 13:19

36^F→freedomjucy:可見功力已達到一種出神入化的境界了11/21 13:20

37^F→freedomjucy:真是失敬失敬...11/21 13:20

49^F→freedomjucy:這樣的堂數是我的極限了，而且我是在沒有工作下11/21 23:49

50^F→freedomjucy:才能衝到這樣的堂數，很累很挑戰，但我想也沒有下次了11/21 23:49

51^F→freedomjucy:之後每星期飛輪堂數由此直接簡半向下遞減吧！11/21 23:50

52^F→freedomjucy:因為我也要顧性命啊...（哭哭）11/21 23:51

53^F→freedomjucy:是"減"半11/21 23:52

56^F→freedomjucy:恩恩...我也覺得是這樣，樓上謝謝您哦！11/22 00:25

58^F→freedomjucy:恩恩...那我的肌肉量應該還是偏少沒錯！11/23 23:21

59^F→freedomjucy:順帶一提，樓上你的id讓我想起我大學的學號b860805011/23 23:22

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