作者查詢 / forrrest
作者 forrrest 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共46則
限定看板:WomenTalk
看板排序:
203F推: 加油 平安度過!10/13 22:08
119F推: 奇異果和地瓜帶皮吃,綠色奇異果要拿湯匙把表面細毛刮08/23 12:42
120F→: 掉,嫌麻煩的話可以直接買金色的。然後可以去看中醫調08/23 12:42
121F→: 體質,益生菌需要腸胃環境好才有用08/23 12:42
300F推: 加油!08/23 07:53
99F噓: 這真的不是在反串嗎07/28 16:29
67F→: 寬褲可以,但橫條紋上衣花色不行,而且橫條紋看起來會05/05 19:03
68F→: 把身體拉寬05/05 19:03
244F噓: 可以不要這麼去脈絡化嗎02/27 12:47
56F推: 先漸進式慢慢戒掉飲料和宵夜,真的很想吃的時候捏捏肚子02/25 15:06
57F→: 提醒自己。好好檢視自己平常飲食習慣,算出大概可以攝02/25 15:06
59F→: 取的卡路里。開始做重訓,增加肌肉量,肌肉多了身體消02/25 15:06
60F→: 耗的熱量也會比較快體態也才會好看。跑步雖然感覺流很多02/25 15:06
61F→: 汗,但消耗的卡路里不多,而且也不會增加肌肉量。02/25 15:06
158F推: 多啦A夢 stand by me 感動到哭02/25 10:15
98F推: 以前發生的事,其實都看現在的自己用什麼角度去看去賦02/20 10:01
99F→: 予意義。我小時候曾當面被媽媽說早知道就不要生我,對02/20 10:01
100F→: 我後來造成一些不好的影響。大了之後才懂得換角度想那只02/20 10:01
101F→: 是氣話而已,又何必當真。原po很想抓住親情,但很多時02/20 10:01
102F→: 候抓得越緊只會越勒住自己和媽媽,讓兩人更痛苦,放下、02/20 10:01
103F→: 釋懷和接受,有距離才有美感。02/20 10:01
67F推: 可以先從飲食下手,搭配重訓。通常胖的人不覺得自己胖,02/20 09:49
68F→: 一定要自己發生不好的事才會痛定思痛。加油。02/20 09:49