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作者 flybearliang 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共869則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 健美選手膝蓋真的比一般運動員健康嗎

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: ok6080599 - 發表於 2015/07/24 17:42(9年前)

8^F推flybearliang: FF暑假也出現幾個游泳隊的，似乎游泳膝蓋都炸很厲害07/24 19:21

9^F→flybearliang: 顛覆我以前對游泳=低運動傷害的觀念07/24 19:21

[問題] 有關慢跑時手臂

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: madgic - 發表於 2015/07/23 23:35(9年前)

17^F推flybearliang: 壺鈴有氧吧07/27 05:03

[討論] 四大私人教練證照內容比較與費用

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +42

作者: kuroda - 發表於 2015/07/23 19:28(9年前)

45^F推flybearliang: 我也聽說NSCA不承認台灣地區的代理07/24 17:58

[問題] 關於拉力帶

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: axess943011 - 發表於 2015/07/22 11:47(9年前)

3^F推flybearliang: 連我的推文也刪了....07/22 12:27

[問題] 怎麼下手健身證照

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +13

作者: mm919133 - 發表於 2015/07/22 09:55(9年前)

10^F→flybearliang: 直接考nsca nasm 比較實用，且具公信力07/22 11:36

[問題] 油油黑黑的包膠槓片

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: milkdog - 發表於 2015/07/22 09:52(9年前)

7^F→flybearliang: 用去工業原料行買檸檬酸，溶於水，再用抹布沾著擦07/22 11:27

Re: [閒聊] 臥推沒有捷徑

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +20

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/07/22 07:56(9年前)

13^F推flybearliang: 帶槓鈴好像不錯喔~~ 有種豬八戒的fu~~07/22 11:24

14^F→flybearliang: 上面回錯.... BTW Spoto不是在底部停留嗎? 這樣跟三07/22 11:25

15^F→flybearliang: 頭的加強有關嗎?07/22 11:26

[情報] 飛熊西遊

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +15

作者: flybearliang - 發表於 2015/07/21 23:17(9年前)

3^F→flybearliang: 新竹OK喔~~ a大有需要請站內信07/22 00:53

11^F→flybearliang: 帶槓鈴好像不錯喔~~ 有種豬八戒的fu~~07/22 10:41

12^F→flybearliang: 新竹我會去喔~ 需要的話可以站內07/22 10:42

14^F→flybearliang: 嘉義會請站內信喔~07/22 12:24

18^F→flybearliang: 高雄會我老家就在高雄阿~~~07/22 13:41

20^F→flybearliang: 當然想說這幾天排好行程再跟大大聯絡~07/22 19:37

22^F→flybearliang: 永和 ok啊~~ 等我8月初回來吧~~07/23 01:19

[閒聊] 臥推沒有捷徑

[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +93

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/07/21 19:30(9年前)

71^F推flybearliang: 好久沒臥推了....都在推舉...07/21 23:21

75^F推flybearliang: 好久沒臥推了....都在推舉...07/21 23:35

[問題] KFIT請問有人去用過嗎

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: shana9318 - 發表於 2015/07/21 16:55(9年前)

1^F推flybearliang: 請看我文章, 不過我自己也沒有消費過07/21 17:21

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