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作者 flora0306 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共50則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +37

作者: bruce99915 - 發表於 2018/02/05 02:08(6年前)

40^F噓flora0306: 我自己都可以去了，她沒有心吧！她要你02/05 12:47

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +7

作者: znjm1i - 發表於 2018/02/01 17:54(6年前)

22^F→flora0306: https://i.imgur.com/bgfhiQa.jpg 午餐550卡02/01 23:17

23^F→flora0306: https://i.imgur.com/0vSlqqA.jpg 早餐500卡02/01 23:18

24^F→flora0306: https://i.imgur.com/TPC8qm2.jpg 早餐加低脂牛奶250m02/01 23:21

25^F→flora0306: l 500卡，吃原形食物會飽。菜100g30卡，白飯50g70卡，02/01 23:21

26^F→flora0306: 雞胸肉30g35卡......自己學習吃飯02/01 23:22

30^F→flora0306: https://i.imgur.com/yVJv9gm.jpg02/02 01:16

31^F→flora0306: https://i.imgur.com/lkQEs4e.jpg02/02 01:16

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +15

作者: sor022 - 發表於 2018/01/24 10:21(6年前)

52^F噓flora0306: 吃太少......小心溜溜球效應！早餐必吃，早餐牛奶低脂201/25 00:03

53^F噓flora0306: 去看營養師給你配菜配熱量最快！01/25 00:05

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +49

作者: rocksayhi - 發表於 2018/01/15 20:58(6年前)

33^F推flora0306: good想去01/16 13:01

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +16

作者: Alax - 發表於 2017/12/27 00:17(6年前)

17^F推flora0306: 平日晚上8點過後上班族出現，團體課還可以，環境師資12/30 14:38

18^F→flora0306: 當然比不上連鎖店健身工廠..體驗過還是選擇離家近的。12/30 14:39

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