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作者 ffnokiact 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:Road_Running
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[討論] 田中馬中籤
[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +30
作者: a126427 - 發表於 2020/07/16 18:35(5年前)
35Fffnokiact: 全馬+1,抽了四年,今年中籤了,住宿在南投,車程離田07/21 18:34
36Fffnokiact: 中約半小時07/21 18:34
[心得] 2019 萬金石志工心得
[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +18
作者: Kenyan - 發表於 2019/03/18 15:15(6年前)
8Fffnokiact: 感謝你們幫忙倒水,也感謝你們的熱情加油,謝謝03/18 18:03
[心得] 2019萬金石馬拉松 落馬心得
[ Road_Running ]63 留言, 推噓總分: +29
作者: shnwen - 發表於 2019/03/18 00:31(7年前)
47Fffnokiact: 加油!萬金石也是我的初馬,我月跑量大約在80-100k之03/18 18:01
48Fffnokiact: 間,這次成績是5小時又59秒,我練跑大約都是10-15k之03/18 18:01
49Fffnokiact: 間而已,真的就只是每個禮拜撥2天訓練而已,我可以,你03/18 18:01
50Fffnokiact: 也一定可以,加油03/18 18:01
[問題] 還是關於內褲問題
[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +15
作者: penchlin - 發表於 2018/11/16 16:32(7年前)
29Fffnokiact: 1.不會 2.不會3. uniqlo,我試過,沒事11/19 18:01
[心得] [胖子快跑: 基因, 飲食與體重]
[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +8
作者: OnePiecePR - 發表於 2016/01/20 04:02(10年前)
8Fffnokiact: 量不是問題,但吃對食物真的很重要01/20 11:08
[討論]關於2016日月潭櫻舞飛揚環湖路跑
[ Road_Running ]189 留言, 推噓總分: +93
作者: immaola - 發表於 2016/01/19 11:51(10年前)
31Fffnokiact: 好的,筆記01/19 14:08
Fw: [靠北] 前女友還是前跑友
[ Road_Running ]94 留言, 推噓總分: +67
作者: chunliz - 發表於 2015/12/11 14:53(10年前)
16Fffnokiact: 明天一起晨跑,壓縮衣你帶12/11 08:30
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