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作者 fastbirdman 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共145則

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[籃球] 有人玩big3嗎？

[ SportLottery ]18 留言, 推噓總分: +17

作者: Mercuryptt - 發表於 2018/07/19 19:57(5年前)

1^F推fastbirdman: 下Kobe那隊贏準沒錯07/19 20:20

[心得] 亞洲短跑高手

[ Track_Field ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: baunce - 發表於 2018/06/24 02:58(5年前)

3^F推fastbirdman: 樓上說這話要有憑有據吧~以桐生祥秀其他比賽成績來看06/24 15:10

4^F→fastbirdman: ，跑一場9.98不是不可能06/24 15:10

5^F推fastbirdman: 以桐生祥秀成績最好的三場比賽來看，場地似乎都不一06/24 15:18

6^F→fastbirdman: 樣，一樓大大這樣講不知哪來的根據和勇氣06/24 15:18

[分享] 日本大學田徑公開賽臺灣選手表現

[ Track_Field ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: m1112m - 發表於 2018/06/17 18:34(5年前)

4^F推fastbirdman: 樓上大大，國智老師在群組有轉貼中國田徑大獎賽的成06/18 10:45

5^F→fastbirdman: 績查詢網站，建議您可以去點看看06/18 10:45

[情報] 楊俊瀚破全國100M紀錄

[ Track_Field ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: sunnny - 發表於 2018/06/16 15:42(5年前)

11^F推fastbirdman: V大如果沒有看衰他，幹嘛急著澄清？06/17 11:26

[轉貼] 女子4x400M

[ Track_Field ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: vbn22 - 發表於 2018/06/13 20:24(5年前)

2^F→fastbirdman: 一個字都沒改，也沒註明出處06/14 07:50

Re: [賽事] 亞洲青年田徑錦標賽 6/9賽果+6/10賽程

[ Track_Field ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: vbn22 - 發表於 2018/06/09 21:49(6年前)

17^F推fastbirdman: 陳家薰走下坡？快笑死~個人最佳在今年創的被你說走下06/10 22:22

18^F→fastbirdman: 坡06/10 22:22

22^F推fastbirdman: 不少選手未必會上名校，而是會選擇附近大學就讀，跟06/10 22:49

23^F→fastbirdman: 隨原生教練繼續練習，成績也未必有停滯06/10 22:49

26^F推fastbirdman: 沒錯！400接每棒並不是跑100公尺，選誰上場並不是看06/10 23:03

27^F→fastbirdman: 單項成績這麼單純06/10 23:03

[問題日本田徑賽

[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: a49981209 - 發表於 2012/06/26 11:50(12年前)

5^F推fastbirdman:不需要跑到38.60啦!!!38.8就可以了~06/29 15:13

[心得] ADIDAS酷跑接力

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: ww3740524 - 發表於 2011/10/16 11:11(12年前)

6^F推fastbirdman:警大!!!!!!警大!!!!!!警大!!!!!!10/19 00:36

[問題] 高雄鳳山這邊有無較大的廟宇?

[ Folklore ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: kokalin - 發表於 2011/10/13 21:12(12年前)

6^F推fastbirdman:......三鳳宮什麼時候跑到鳳山阿10/13 23:52

[討論] 台灣素人的跳躍力

[ STREET_BALL ]97 留言, 推噓總分: +52

作者: rogerfish - 發表於 2011/10/09 21:58(12年前)

58^F推fastbirdman:籃框終結者好用喔~10/12 21:22

60^F推fastbirdman:樓上大大有特別為自己的彈跳力作努力嗎?比如說重訓~10/12 21:41

76^F推fastbirdman:籃框終結者的菜單其實有點詭異...到最後有些課表真的10/14 18:24

77^F→fastbirdman:不是人可以完成的~需要調整一下,他所推薦的一禮拜四次10/14 18:25

78^F→fastbirdman:練習也太多了,不過不可忽略的是,要是經過稍微改良,而10/14 18:26

79^F→fastbirdman:且努力練習~彈跳力ˋ速度ˋ爆發力都會有很顯著的進步10/14 18:26

85^F推fastbirdman:http://ppt.cc/!vKT10/20 17:49

86^F→fastbirdman:這是我自行改良的~最右邊是台版籃框終結者的最後一周10/20 17:50

87^F→fastbirdman:菜單,倒數第二則是美國版的最後一周菜單10/20 17:51

88^F→fastbirdman:倒數第三是我改良以後的菜單,名稱為了方便起見我也做10/20 17:51

89^F→fastbirdman:了更動,方便看圖片的時候可以立刻就知道要做什麼10/20 17:52

90^F推fastbirdman:http://www.wretch.cc/blog/dk0988825722/1095060010/20 17:54

91^F→fastbirdman:這是台版的~裡面的立定蹲跳就是我的半蹲跳10/20 17:56

92^F→fastbirdman:一次做到250下根本就是不可能!!美國菜單只要求做75下10/20 17:56

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