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作者 fallingleave 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: fallingleave - 發表於 2017/01/03 09:14(9年前)

1^F→fallingleave: 已徵得～謝謝!01/04 20:52

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: qwas357777 - 發表於 2015/06/28 14:56(10年前)

2^F→fallingleave: EAS超甜～06/28 15:48

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: stevenyu0714 - 發表於 2015/06/20 13:24(10年前)

2^F推fallingleave: 推樓上～06/20 15:55

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: a09410045 - 發表於 2015/05/30 19:28(10年前)

3^F推fallingleave: 有可能，肌肉的休復因為蛋白質較少而變慢了05/30 20:02

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +16

作者: b95170088 - 發表於 2015/05/26 22:49(10年前)

27^F→fallingleave: Don't skip the leg day!05/27 10:20

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: daniel0530 - 發表於 2015/05/01 21:15(10年前)

7^F推fallingleave: 看到傳說中的SBD護膝了!!!05/01 22:20

8^F→fallingleave: 最近看到的關於硬舉進階文: http://goo.gl/nkQwOy05/01 22:24

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +40

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/04/24 19:32(10年前)

33^F推fallingleave: 已入坑XD站內信了!! 謝謝水肥哥～04/25 09:08

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: momofafa777 - 發表於 2015/04/12 09:50(10年前)

9^F推fallingleave: 請問黃色是指57號嗎～～04/12 12:22

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +15

作者: garnett21 - 發表於 2015/04/09 01:53(10年前)

7^F推fallingleave: 覺得後面幾下的背部問題變明顯，over extension04/09 12:28

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: danielo508 - 發表於 2015/04/05 21:48(10年前)

4^F推fallingleave: 有含咖啡因～所以要小心XD04/06 15:01

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