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作者 eppsiva 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：BeautyBody

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[ BeautyBody ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: Yaiyu - 發表於 2011/05/27 18:11(13年前)

2^F→eppsiva:+1,動一點就會嚴重全身痠痛,所以肚子覺得悶悶的就不會運動05/27 19:31

[ BeautyBody ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: PINK200497 - 發表於 2009/06/08 15:23(15年前)

9^F→eppsiva:點原味鍋,不吃魚漿類火鍋,沾醬一點點沙茶,不要點意麵06/08 20:56

10^F→eppsiva:吃冬粉熱量低,其他吃肉+吃菜,真的熱量少很多06/08 20:57

14^F→eppsiva:我每次想到書上寫吃麻辣鍋要跑１星期操場就不會想吃它了06/08 22:14

[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: skin - 發表於 2009/06/07 21:31(15年前)

11^F→eppsiva:推長庚生技,還有一個好方法,月經來前三天內喝黑糖薑母茶06/08 20:59

12^F→eppsiva:效果也很讚,但不適用量很多的人,經血顏色深的人比較適合06/08 21:01

[ BeautyBody ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: Acidsour - 發表於 2009/05/25 12:45(15年前)

21^F推eppsiva:有氧運動教練和瑜珈老師說小腿有肉是運動完沒有做伸展緩和05/26 00:19

22^F→eppsiva:常穿太高的高跟鞋也會,練瑜珈或韻律體操會改善05/26 00:20

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