作者 ENSI 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共41則

[問題] 攻擊步啟動速度

[ Volleyball ]38 留言, 推噓總分: +2

作者: ENSI - 發表於 2022/12/18 21:51(1年前)

38^F→ENSI: 感謝大家建議我會試試看的！12/19 20:39

[問題] 大家都怎麼樣有效避免跳到球下面

[ Volleyball ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: Sapporo5566 - 發表於 2022/05/01 23:14(2年前)

8^F推ENSI: 只能等球舉出來再看看怎麼處理了05/04 13:00

[請益] 新北林口桃園龜山附近打排球

[ Volleyball ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: sky15939 - 發表於 2022/03/09 10:39(2年前)

1^F推ENSI: 桃園銘傳啊03/09 11:21

[討論] 弓箭型扣球姿勢和重訓問題請教

[ Volleyball ]49 留言, 推噓總分: +10

作者: ENSI - 發表於 2022/02/02 19:15(2年前)

2^F→ENSI: 沒啦就單純保護個人隱私02/03 02:16

5^F→ENSI: 所以就是協調性的問題對吧，請問你們重訓完是怎麼把協調性鍛02/03 13:07

6^F→ENSI: 鍊回來的呢？02/03 13:07

16^F→ENSI: 那這樣我大概了解了，我打球很容易力量都會鎖死的感覺，是因02/04 18:37

17^F→ENSI: 為空中ㄍㄧㄥ太久嗎，感覺到最後打出去都弱弱的.....超級尷02/04 18:37

18^F→ENSI: 尬02/04 18:37

23^F→ENSI: 我害羞......，我的意思是會不會是我ㄍㄧㄥ到沒力了02/05 19:08

43^F→ENSI: 直腕式應該就是指美津濃的張祐晨的攻擊姿勢02/11 10:56

[問題] 包球一定要包到手掌嗎？

[ Volleyball ]23 留言, 推噓總分: +6

作者: ENSI - 發表於 2020/07/10 20:28(3年前)

5^F→ENSI: 但我只包到手指還是能夠旋轉，可能是因為我的手腕有力吧？但07/10 21:13

6^F→ENSI: 是我放慢打反而會用動脈殺球........07/10 21:13

15^F→ENSI: 我是真的都太早打....，每次想等一下就打掛網，想快一點就只07/13 07:18

16^F→ENSI: 打到手指，打到快崩潰了07/13 07:18

21^F→ENSI: 我也覺得球感不夠07/15 19:28

22^F→ENSI: 對牆不會，在空中就會........可能是我變胖了07/15 19:28

[問題] 欄中打二號只會打一邊的球

[ Volleyball ]17 留言, 推噓總分: +4

作者: ENSI - 發表於 2020/06/29 21:14(3年前)

6^F→ENSI: 可是我就算放慢打還是會無法打在對角線.....06/30 00:40

7^F→ENSI: 前輩說不然叫我打在球的左邊，有稍微試了一下，感覺不太行。06/30 00:40

[討論] 開網二號如何打？

[ Volleyball ]24 留言, 推噓總分: +13

作者: ENSI - 發表於 2020/04/22 18:51(4年前)

3^F→ENSI: K大我會試試看，x大我會撇斜線或打手哈哈哈（結果肩膀現在受04/22 23:37

4^F→ENSI: 傷了乾....）04/22 23:38

6^F→ENSI: 三角？什麼意思04/23 11:09

8^F→ENSI: 喔～～瘦嘎～～長知識了04/23 12:45

10^F→ENSI: 常常吊球也不是辦法....04/23 23:53

Re: [討論] 扣球時身體歪一邊是否有助於改善肩膀痛

[ Volleyball ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: x9212373 - 發表於 2020/04/17 00:28(4年前)

1^F推ENSI: 謝謝大大，請問一下如何暖身肩膀呢？現在去打球剛開始熱身一04/17 09:15

2^F→ENSI: 不小心還是會有點痛痛的......04/17 09:15

Re: [討論] 扣球時身體歪一邊是否有助於改善肩膀痛

[ Volleyball ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: geff - 發表於 2020/04/13 12:28(4年前)

2^F推ENSI: 跪求翻譯04/13 21:09

[討論] 扣球時身體歪一邊是否有助於改善肩膀痛

[ Volleyball ]29 留言, 推噓總分: +5

作者: ENSI - 發表於 2020/04/11 19:04(4年前)

5^F→ENSI: W大可能我之前都只用肩膀沒用背肌，所以現在歪一邊強迫我自04/11 19:53

6^F→ENSI: 己啟動背肌發力，所以我的肩膀負擔變小了，活動度變大了，以04/11 19:53

7^F→ENSI: 至於我不會痛了是這樣嗎？04/11 19:53

8^F→ENSI: S大呃我不太懂您的意思，小弟資質魯鈍，望您解釋解釋04/11 19:54

16^F→ENSI: W大我自己覺得是棘上肌那邊會痛，s大我也是覺得是這樣，之04/11 20:48

17^F→ENSI: 前打球只要慢了一步或舉球舉太低就會把動作只做一半04/11 20:48

19^F→ENSI: N大我轉身反而手舉的更高欸，因為右肩整個向上了04/12 14:01

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