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作者 ejo0912 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共10則

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[ BeautyBody ]53 留言, 推噓總分: +16

作者: ejo0912 - 發表於 2011/05/29 16:12(13年前)

4^F→ejo0912:其他營養比如說?05/29 16:36

31^F→ejo0912:感謝各位板友的關心飲食我會注意的~05/30 00:57

32^F→ejo0912:其實我也有想過要讓飲食多樣化一點曾經買魚回來烤05/30 02:11

33^F→ejo0912:買肉跟青菜回來煮但由於我是外宿生家裡又沒廚房只有烤箱05/30 02:12

34^F→ejo0912:跟電磁爐肉處理起來特別麻煩家裡離鎮上有一段距離05/30 02:13

35^F→ejo0912:一次都會買三天左右的量回來想到比較方便又好準備材料05/30 02:14

36^F→ejo0912:好像只有三明治= = 到底怎樣才是健康飲食真的很難達到05/30 02:15

37^F→ejo0912:吃外面便當變化多樣營養也算均衡但就是很油而且油炸居多05/30 02:16

38^F→ejo0912:要吃得健康應該也不容易~05/30 02:20

39^F→ejo0912:如果板友有好的想法或建議我都會改進的:)05/30 02:22

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