作者查詢 / dylan29341

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 dylan29341 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 189

收到的『推』: 3248 (66.8%)

收到的『→』: 1534 (31.5%)

收到的『噓』: 81 (1.7%)

留言數量: 8473

送出的『推』: 4860 (57.4%)

送出的『→』: 3414 (40.3%)

送出的『噓』: 199 (2.3%)

使用過的暱稱: 6

dylan29341 在 PTT 最新的發文, 共 189 篇

Re: [揪團] Strava 家庭方案缺一

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: dylan29341 - 發表於 2026/01/31 18:07(2周前)

[販售] 全國 AirPods 2 全新未拆封

[ MacShop ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: dylan29341 - 發表於 2023/08/25 11:56(2年前)

[票券] 虛擬阿里山逐鹿傳說梅花鹿園餵鹿限4/3

[ forsale ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: dylan29341 - 發表於 2022/03/10 12:48(4年前)

[票券] 虛擬阿里山國家森林遊樂區買1送1 限4/4

[ forsale ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: dylan29341 - 發表於 2022/03/08 12:32(4年前)

Re: [爆卦] 只是堵藍評論林瑋豐

[ Gossiping ]308 留言, 推噓總分: +197

作者: dylan29341 - 發表於 2021/05/24 23:53(4年前)

dylan29341 在 PTT 最新的留言, 共 8473 則

Re: [問題] 心率區間zone疑問

[ Road_Running ]56 留言, 推噓總分: +16

作者: ceca - 發表於 2026/02/02 01:21(2周前)

9^F推dylan29341: 因為不同人的定義不一樣，全部混在一起就容易誤解02/02 10:49

10^F→dylan29341: 你看到的 59/74/85/88/95 是 Daniels 的 EMTIR02/02 10:49

11^F→dylan29341: 你說的 74~84% 是他的 M pace 也就是馬拉松配速02/02 10:49

12^F→dylan29341: 如果你要用他的系統，要改用他的 Zone 1 才是 E pace02/02 10:49

13^F→dylan29341: 如果不用他的系統，一般的 Zone 2 輕鬆跑就是 60~70%02/02 10:51

14^F→dylan29341: HRmax, HRR, LTHR, Daniels EMTIR 各種流派都有人用02/02 10:54

15^F→dylan29341: 各有各的道理，並沒有誰是絕對正確的，都可以參考看看02/02 10:56

[討論] 國小階段適合跑全馬嗎？

[ Road_Running ]240 留言, 推噓總分: +73

作者: peterasd - 發表於 2026/01/21 10:16(1月前)

97^F推dylan29341: 上面都有貼影片了還有人能護航沒被逼？01/21 13:06

98^F→dylan29341: 她已經明確說出自己想跑的是21K不是42K01/21 13:06

239^F推dylan29341: 跑圈怪人多+1 板上有好幾個很愛振振有詞自己長篇大論01/22 10:51

240^F→dylan29341: 也不管別人有沒有在看、別人回什麼就一直狂講自己的01/22 10:51

[新聞] 渣打馬拉松完賽獎牌拼錯變「馬拉桑」路

[ Road_Running ]42 留言, 推噓總分: +29

作者: uei1201 - 發表於 2026/01/12 06:57(1月前)

15^F推dylan29341: 超丟臉官網就錯了 https://i.imgur.com/ZQT3eiH.png01/12 10:42

[問題] 請教個跑完步保暖的問題

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +19

作者: ukoma - 發表於 2025/12/17 10:04(2月前)

11^F推dylan29341: 一直感冒生病單純是你的免疫力太差建議多補充維他命C12/17 12:37

12^F→dylan29341: 有在用智慧錶的話追蹤HRV數值很有幫助太低就休息12/17 12:38

[問題] 台北馬全馬破4請益

[ Road_Running ]105 留言, 推噓總分: +31

作者: jasonzn - 發表於 2025/11/16 08:16(3月前)

38^F推dylan29341: Evo比較適合短程如果要長距離的話會很吃身體素質喔11/16 12:21

39^F→dylan29341: 相較之下Boston的長距離穩定性會比Evo更好11/16 12:22

40^F→dylan29341: 尤其你有跟腱炎的話更應該選擇穩定性好的跑鞋11/16 12:23

dylan29341 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 6 個

暱稱：滴冷

文章數量：129

暱稱："低能"

文章數量：27

暱稱：Dylan絕對不是唸作"低能"

文章數量：18

暱稱：蛋大

文章數量：6

暱稱：Dylan

文章數量：8

暱稱：豬就是會生蛋

文章數量：1