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作者 dweabybnye 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +68

作者: h2243398 - 發表於 2015/01/06 23:49(9年前)

21^F推dweabybnye: 推版主！01/07 01:52

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +2

作者: dweabybnye - 發表於 2014/08/20 11:29(9年前)

2^F→dweabybnye: !! 板娘的精華文or減脂文我都有看哈哈08/20 11:41

7^F→dweabybnye: 樓上板大是覺得我這樣運動量不足還是過多啊~~~08/20 11:53

8^F→dweabybnye: 喔喔就是重訓強度要增加囉！08/20 11:54

12^F→dweabybnye: 是的包括下背肌與一些棒式、腹肌應該都算是核心..?08/20 11:57

13^F→dweabybnye: 謝謝Vision大~08/20 11:57

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