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作者 dv2001 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：swim

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[ swim ]39 留言, 推噓總分: +11

作者: bostonausp - 發表於 2017/11/10 01:19(8年前)

35^F推dv2001: 手沒捉水，入水前會自動停，感覺像在踏煞車，另外建議試試11/14 00:12

36^F→dv2001: 腳先不動，多注意手，順其自然地划看看，而不是去在意什麼11/14 00:12

37^F→dv2001: s型，先讓身體能順手轉身才開始想手式或許對你會好些11/14 00:12

[ swim ]26 留言, 推噓總分: +14

作者: wgfukr - 發表於 2017/10/19 19:33(8年前)

22^F推dv2001: 重心不對，沒在後方，屁股沒下壓，另外，你應該先練大蛙，11/14 00:02

23^F→dv2001: 而不是小蛙，除非你蛙式很會，不然練小蛙，你會吃力，而且11/14 00:02

24^F→dv2001: 夾水力道不夠也沒翻腳趾11/14 00:02

[ swim ]61 留言, 推噓總分: +15

作者: kyoxp - 發表於 2016/12/12 21:40(9年前)

57^F推dv2001: 蹬腳出去後，先不要動腳，放平，專注在手的部份試試，先試12/13 22:41

58^F→dv2001: 試二划，等手的部份可以了再練習腳吧12/13 22:41

[ swim ]59 留言, 推噓總分: +16

作者: mark882516 - 發表於 2016/11/10 19:38(9年前)

12^F推dv2001: 腰沒有出力，出力點誤用，多練習水下的蝶腰和單手蝶11/11 05:19

[ swim ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: ysisa - 發表於 2015/05/26 00:31(10年前)

1^F推dv2001: 健身房要有會員才能進去地05/29 10:12

[ swim ]57 留言, 推噓總分: +26

作者: rounders - 發表於 2014/07/24 19:45(11年前)

18^F推dv2001:蝶捷的腳都太過用力，腰不夠軟，身體滿緊張07/24 22:52

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: shepell - 發表於 2014/02/06 19:26(12年前)

3^F推dv2001:我都在水都,有還到可以教...02/17 08:32

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: dv2001 - 發表於 2013/11/01 12:51(12年前)

2^F→dv2001:水多多在那呀11/04 08:23

4^F→dv2001:那真的好遠11/06 16:28

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