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作者 dirk122119 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] ACE-CPT自學心得（文稍長）

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +54

作者: x3q168 - 發表於 2019/04/08 23:05(5年前)

51^F推dirk122119: 同校學弟推個04/09 13:59

Re: [問題] 實際上肌酸不用停用嗎？

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +29

作者: WHATAKID - 發表於 2018/06/18 05:21(6年前)

32^F推dirk122119: 推06/19 11:43

[心得] 從自由教練躋身四大證照講師的歷程和分享

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +44

作者: kuroda - 發表於 2016/02/09 23:13(8年前)

30^F推dirk122119: 推02/10 13:18

31^F推dirk122119: 想請問一般民眾如何開始自習四大證照02/10 14:43

硬舉墊高的方法

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +18

作者: KazePo - 發表於 2015/12/18 14:42(8年前)

9^F推dirk122119: 槓片墊是把槓片墊在下面的意思吧12/18 16:26

[情報] 正確滴深蹲核心出力方式【健力腰帶使用教學】

[ MuscleBeach ]105 留言, 推噓總分: +85

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/05/08 00:00(9年前)

83^F推dirk122119: 推05/08 20:39

[心得] costco的罐頭肉品

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: n180 - 發表於 2015/03/05 19:16(9年前)

13^F推dirk122119: 推03/06 09:40

[情報] Bill Starr's 5x5 力量訓練計畫

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +39

作者: sghs53gh413 - 發表於 2014/10/05 13:11(10年前)

23^F推dirk122119: 推10/05 14:26

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