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作者 dieRei 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共174則

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[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +6

作者: dieRei - 發表於 2011/05/05 20:01(14年前)

6^F→dieRei:我速度目前是7km/hr 基代去衛保組量是130305/05 20:15

7^F→dieRei:目前是剛從7提升到7.3 還在努力中>"<05/05 20:18

9^F→dieRei:有盡量在強迫自己每天要裝三次水目標是四次(500cc的水瓶)05/05 22:12

13^F→dieRei:我姐也每天喝超過兩千但我喝一點就跑兩三次廁所就有點排斥05/06 07:34

20^F→dieRei:接下來會盡量多攝取蔬菜然後戒掉飯糰...(抹淚)05/06 13:29

21^F→dieRei:想問我目前這樣增加重訓可以有事半功倍的效果嗎?05/06 13:30

22^F→dieRei:有說不能夠已經大的地方再練反而會更明顯這樣我應該除了加05/06 13:31

23^F→dieRei:強股四頭肌以外另外去練胸跟腰之類的嗎?05/06 13:32

[ San-Ying ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: sanashu - 發表於 2011/04/04 01:44(15年前)

4^F推dieRei:墨綠*1 裸色*1 也想徵台南合寄58.114.80.76 04/04 01:22

6^F推dieRei:有推貨不推哪色嗎?我看了薑黃又好想要...58.114.80.76 04/04 01:27

[ homemaker ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: sal36 - 發表於 2011/03/26 10:56(15年前)

7^F推dieRei:用洗碗的橡膠手套直接抹兩下就會看到成果了很有效03/28 23:29

[ NailSalon ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: chainchain - 發表於 2010/12/07 11:07(15年前)

4^F推dieRei:想要F16耶58.115.162.136 12/08 22:48

[ cat ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: hahashin - 發表於 2010/12/01 22:25(15年前)

7^F推dieRei:我之前是買大創革熱的那種墊子(橡膠的) 效果應該就像橡膠03/06 18:00

8^F→dieRei:手套那像我也很愛用來除貓毛完全不是原本預定的用途XDD03/06 18:01

9^F→dieRei:之前看日本節目直接拿橡膠手套刮阿刮的毛就全都集中了!!03/06 18:02

[ homemaker ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: dieRei - 發表於 2010/09/12 12:27(15年前)

6^F→dieRei:看來我只是第一顆枕頭遭殃而已@@ 謝謝樓上各位了09/13 00:14

7^F→dieRei:明天先把枕頭帶去洗衣店問看看~ 希望有救XDDD09/13 00:15

8^F→dieRei:送給我家的貓他應該會很開心都是他的味道阿阿阿阿阿09/13 00:15

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