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作者 dicky1007 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共46則
限定看板:MuscleBeach
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[問題] 有人蛋白喝完忘記洗過嗎
[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +49
作者: kai5566 - 發表於 2020/07/20 09:38(3年前)
53Fdicky1007: 小蘇打或洗碗精泡一泡 再洗一洗 陽光曬一曬 通風處~07/20 14:39
54Fdicky1007: 吹一吹~07/20 14:40
[討論] 甜瓜算壯嗎 ?
[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: -6
作者: triumphant10 - 發表於 2020/07/16 18:14(4年前)
12Fdicky1007: 在我心目中只有胡瓜07/16 19:44
[問題] 減脂期澱粉
[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +30
作者: kyleliu2000 - 發表於 2020/06/19 15:34(4年前)
37Fdicky1007: 我都地瓜 不然就真的白飯就好 抓好量就行了06/20 05:33
[問題] 你各位搖搖杯多久換一個?
[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +45
作者: vivaz - 發表於 2020/06/08 10:50(4年前)
25Fdicky1007: 沒換過.有特地買一個 然後一個是贈品 另一個是特價買06/08 11:58
26Fdicky1007: 輪著用 就算不是當天就會洗 也要打開來透風泡水06/08 11:59
[問題] 睡前健身的成效
[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +29
作者: HiRuth - 發表於 2019/11/08 09:29(4年前)
27Fdicky1007: 請問早上練的夥伴,午後會容易疲倦嗎...想改晨練又怕11/08 13:54
28Fdicky1007: 精神撐不到下班11/08 13:54
[問題] 過期乳清澆花
[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +28
作者: aknffw813 - 發表於 2019/11/07 00:28(4年前)
15Fdicky1007: 可以澆我 我老殘窮敢喝 但不能蕉我11/07 13:36
[問題] 這是什麼器材?怎麼用?已刪文
[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: -16
作者: sinkerwang40 - 發表於 2019/11/01 22:07(4年前)
12Fdicky1007: 無趣當有的聊11/01 23:12
[問題] 單純只用徒手練身體可以練到什麼程度?
[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +27
作者: kuanfu - 發表於 2019/11/01 15:17(4年前)
18Fdicky1007: 徒手侷限在重量的突破,但只要反覆次數多一樣能高刺激11/01 17:42
19Fdicky1007: 街健普遍上肢靠單槓跟伏地,雙臂跟背的發展一樣到位11/01 17:46
20Fdicky1007: 核心也吃的多,下肢部分就會比較難訓練一些11/01 17:46
[心得] 果果乳清口味
[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +37
作者: Perdonare - 發表於 2019/10/13 21:34(4年前)
42Fdicky1007: 個人喝了果果才接觸myp,反而覺得myp都很甜,芋頭套點10/14 09:00
43Fdicky1007: 豆漿再套水,濃稠感出來芋頭味比較有,奶茶則都水會比10/14 09:01
44Fdicky1007: 較好10/14 09:01
[問題] 減脂需要算營養素嗎?
[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +21
作者: leo5916267 - 發表於 2019/09/13 23:37(4年前)
23Fdicky1007: 過的真爽~09/14 03:33
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