作者 deja 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共467則

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: ashin1069 - 發表於 2010/01/14 08:49(14年前)

7^F→deja:一直流鼻水很煩啊01/15 11:53

[ FLAT_CLUB ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: TzaraLin - 發表於 2009/12/26 13:35(14年前)

125^F推deja:爆吧記者有看到這篇嗎?12/26 13:24

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +48

作者: ucanflyhigh - 發表於 2009/12/23 21:11(14年前)

33^F→deja:沒有2不能低調= =...12/25 02:19

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: chingchao - 發表於 2009/12/18 20:58(14年前)

6^F→deja:感覺手都愈跑愈冷= =..尤其有風的情形下12/19 01:19

7^F→deja:脖子可以帶單車用的頭巾不過零度以下可能就沒啥效果了12/19 01:20

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: youneverknow - 發表於 2009/12/15 17:22(14年前)

12^F→deja:慢慢騎單車應該還好不過通常都會不過癮然後去爬坡+重踩= =12/16 02:01

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: Noping - 發表於 2009/12/06 13:38(14年前)

14^F→deja:你說的都是路跑活動的常態多參加就知道了12/06 23:34

15^F→deja:跑完可以先去擦汗穿衣服收操再回來排隊才不會著涼12/06 23:35

17^F→deja:另外我有看到很多元極舞的媽媽有參加健走啊12/06 23:37

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: adafamil - 發表於 2009/11/29 12:13(14年前)

4^F→deja:長跑跟短跑是有差別的短跑比較需要爆發力和瞬間的肌力11/29 19:53

5^F→deja:另外酸痛剛開始應該先冰敷才是而不是洗熱水澡11/29 19:54

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: clamplove - 發表於 2009/11/18 23:20(14年前)

7^F→deja:1200M跑6分..這速度跟國軍3000M及格15分一樣都是12km/hr11/19 01:00

8^F→deja:而你現在3000只能跑32分..又只剩2個禮拜...11/19 01:00

9^F→deja:真的要練的話把間歇也加進去吧!雖然說離目標有相當的困難度..11/19 01:04

[ Beauty ]246 留言, 推噓總分: +231

作者: sibymoo - 發表於 2009/11/14 17:24(14年前)

203^F推deja:神聲音好嗲設計師的圖!!!11/15 01:51

[ Moto_GP ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: deja - 發表於 2009/11/12 03:29(14年前)

2^F→deja:爬文#150ySjXc的連結還是找不到11/12 03:35

3^F→deja:http://tinyurl.com/yfhedg8 好像是這副吧11/12 03:43

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