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作者 deck 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共530則

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Re: [心得] 豆漿與女乳

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +22

作者: h2o1989611 - 發表於 2015/08/18 01:56(10年前)

18^F推deck: 觀念正確可惜風向啊… ˊ_>ˋ08/18 07:45

[問題]椎間盤凸出與肌力訓練已刪文

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +20

作者: a1750085 - 發表於 2015/08/17 04:00(10年前)

15^F推deck: 硬舉拉到體重一倍左右的時候症狀就舒緩許多了08/17 09:02

[問題] 木柵那有幫人做鋁窗的？

[ Wen-Shan ]14 留言, 推噓總分: +3

作者: ufk - 發表於 2015/08/11 20:51(10年前)

14^F→deck: 軍功路那間神報價我到現在還是感到不可思議08/14 00:35

[問題] 新手啞鈴重量怎麼選比較好？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +8

作者: Fireis556 - 發表於 2015/08/11 13:50(10年前)

36^F推deck: 先做大肌肌讓大肌帶小肌這個概念怎麼樣？08/11 16:21

[閒聊] 各位巨巨怎麼選？

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: deck - 發表於 2015/08/10 12:37(10年前)

2^F→deck: 一開始是為了復建後來就做成習慣了08/10 13:02

7^F→deck: 謝謝飛熊巨巨可是這推文好像缺了一點關鍵字 XD08/10 14:41

Re: [問題] 關於門框單槓安裝

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: XXPLUS - 發表於 2015/08/10 10:56(10年前)

6^F推deck: 我第一次裝是把棒棒直立用腳和一隻手固定兩端轉中間調長度08/10 13:04

12^F→deck: 好奇問一下樓上巨巨們都怎麼用伸縮槓muscle up的08/10 15:25

[閒聊] 499 DOS 遊戲(未整理)

[ Old-Games ]93 留言, 推噓總分: +71

作者: if4 - 發表於 2015/08/07 19:23(10年前)

40^F推deck: 感謝大大熱情無私的分享！！！08/08 19:39

[討論] 運動中迅速補充醣類?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: zaibright - 發表於 2015/08/03 12:52(10年前)

4^F→deck: 再怎麼快你要不要經過消化系統才到吸收安慰成份居多08/03 15:46

[問題] 背部疼痛與訓練

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: show03140 - 發表於 2015/07/28 14:03(10年前)

11^F推deck: 我本來也是背痛到晚上沒辦法睡07/28 18:36

12^F→deck: 開始練硬舉到現在半年腰痠背痛全好了07/28 18:37

13^F→deck: 現在大概100可以舉3下07/28 18:38

14^F→deck: 身高170/體重75/體脂目測30左右07/28 18:39

[閒聊] 激發健身的原力

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +50

作者: luffy7493 - 發表於 2015/07/26 17:24(10年前)

17^F推deck: 脊椎側彎復建07/26 19:14

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