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作者 decembered 在 PTT [ PlayBaseball ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：PlayBaseball

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[ PlayBaseball ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: amstrong7 - 發表於 2007/06/22 14:45(18年前)

8^F推decembered:所有方法我幾乎都試過了,適量重訓最有效06/23 08:00

[ PlayBaseball ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: maikxz - 發表於 2006/11/01 23:34(19年前)

3^F推decembered:肌腱炎11/02 17:11

[ PlayBaseball ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: crudinho - 發表於 2006/10/30 20:20(19年前)

1^F推decembered:是的,鬆掉的韌帶不會再緊回來了,但會痛的話當然要休息10/30 20:27

3^F推decembered:至少休息到不會痛了,才能做些鍛鍊肌肉之類的復健動作~10/30 20:32

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