作者查詢 / ddrmaxsky
作者 ddrmaxsky 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共83則
限定看板:MuscleBeach
看板排序:
26F推:精彩!! GOOOOOOOOOOOD!!01/30 12:54
23F推:推樓上,胸肌好屌01/26 22:10
12F推:腹肌超屌01/26 22:06
43F推:我國中仰臥起坐一分鐘至少都55下;後來發現那是用背肌..01/27 11:45
44F→:跟腰的力量加上反彈力..。真正的標準是要慢起慢下01/27 11:46
32F推:我30腰,胸圍90 倒三角真的滿明顯 http://0rz.tw/H8wX911/24 12:56
104F推:黑背心一件 ^______^11/24 09:16
13F推:放在下腹的下面會有某種快感?11/20 22:12
24F推:除了天生比較容易有發達的肌肉,重點是後天也勤奮的練!!11/20 22:18
14F推:感謝xzcvb專業的指點,如此簡單明瞭! 有重訓真棒~ YA11/13 18:40
21F推:很噁是很噁啦~但也還好...就看看囉...11/04 17:48