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作者 danielstar 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共446則

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[問題] 減肥重訓酸痛難退

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +15

作者: reg0526 - 發表於 2016/02/11 11:56(10年前)

4^F→danielstar: 重訓完有做緩和或是伸展嗎?02/11 12:46

[閒聊] 想要站在世界之巔需要什麼條件?已回收

[ LoL ]37 留言, 推噓總分: -3

作者: kiversonx17 - 發表於 2016/01/18 13:41(10年前)

19^F→danielstar: 癢01/18 14:09

[哀號] 嚴重羅波腿

[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: GGHH123 - 發表於 2016/01/15 20:28(10年前)

3^F推danielstar: 脂肪01/16 07:58

[問題] 南崁徵教練

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +13

作者: queenie110 - 發表於 2016/01/12 16:32(10年前)

1^F推danielstar: 都在桃園了那就去找威力大吧XD01/12 17:22

[增重] 身材偏瘦想練的結實一點

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +12

作者: KANSAI - 發表於 2016/01/12 10:29(10年前)

1^F推danielstar: 慢跑不會讓你長肌肉或變更結實,多吃點肉增加多點阻力01/12 10:39

2^F→danielstar: 訓練,跑步可以少跑幾天...01/12 10:39

6^F推danielstar: 手舉不起來運動後有做緩和跟伸展嗎徒手訓練等到你身01/12 10:55

7^F→danielstar: 體習慣了這樣的重量與訓練量破壞肌肉的程度有限01/12 10:56

8^F→danielstar: 相信我練腿之後慢跑的運動表現會好很多有氧是增加01/12 10:56

9^F→danielstar: 心肺功能沒辦法去健身房那就買個啞鈴或是壺鈴吧01/12 10:57

10^F→danielstar: 增肌是一條很漫長的路加油!01/12 10:58

13^F推danielstar: 對欸至少睡飽七小時01/12 13:35

[減肥] 減脂的飲食運動菜單-求改進

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: cn41408 - 發表於 2016/01/11 17:16(10年前)

5^F推danielstar: 蛋白質攝取量在拉高一點01/12 10:44

[討論] 如果身高和胸部只能選一個消失

[ WomenTalk ]667 留言, 推噓總分: +385

作者: winterspring - 發表於 2015/12/20 15:44(10年前)

372^F推danielstar: 我是男人，絕對是先看胸12/20 18:06

[情報] COSTCO中和店 ON乳清巧克力香草到貨

[ MuscleBeach ]126 留言, 推噓總分: +78

作者: a1234689 - 發表於 2015/12/10 12:40(10年前)

63^F推danielstar: 南崁也有巧克力的12/10 19:21

64^F→danielstar: 唷，數量還剩下蠻多的20多罐吧，但是跟香草的放在一起12/10 19:21

65^F→danielstar: ，貨架上白色牌子也沒寫有巧克力口味的那之前要看一下12/10 19:21

66^F→danielstar: 標籤確認口味啊啊啊http://i.imgur.com/s0cFTeg.jpg12/10 19:21

67^F→danielstar: http://i.imgur.com/ugvjW7V.jpg12/10 19:24

68^F→danielstar: http://i.imgur.com/ZJnUx4U.jpg12/10 19:24

[交易］MP 乳清蛋白二手

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: satokun - 發表於 2015/12/05 11:23(10年前)

1^F推danielstar: 可以拿去退款，我之前一罐喝了三.四次覺得代糖味太重12/05 12:24

2^F→danielstar: 也是拿去退，問你為什麼要退就說口味不合，帶會員證就12/05 12:24

3^F→danielstar: 好(當初如果是刷卡付款信用卡也要帶去)12/05 12:24

[問題] BIG TIIDA菜單請益已回收

[ car ]25 留言, 推噓總分: +12

作者: kela0630 - 發表於 2015/09/27 16:40(11年前)

15^F推danielstar: 便宜了，我家六月買，也是69.9但是不是影音版，行車記09/27 22:09

16^F→danielstar: 錄器也不是dod的，保險是家母(66)歲乙式，最後總價73w09/27 22:09

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