作者 damphaar 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共421則

Fw: [新聞] 影／馬英九第11次完渡日月潭自嘲沒變成

[ swim ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: cord - 發表於 2024/09/15 17:59(1年前)

607^F推damphaar: 能一直保持運動習慣不容易，運動中心、1.200.25.127 09/15 22:08

608^F→damphaar: 河濱步道也是他開風氣之先建設起來的..1.200.25.127 09/15 22:08

609^F→damphaar: .1.200.25.127 09/15 22:08

[問題] 蛙式該如何增加速度

[ swim ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: hihitina - 發表於 2024/06/14 03:07(1年前)

12^F推damphaar: 練好核心，保持姿勢水平，除了出力時，112.78.76.88 06/18 20:39

13^F→damphaar: 其他時間都是保持姿勢、持續放鬆112.78.76.88 06/18 20:39

[問題] 詢問一個水上救生訓練課程

[ swim ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: rachel1206 - 發表於 2022/03/27 01:14(3年前)

4^F推damphaar: 這邊有東區水協的 http://www.tewls.org.tw/index-2.ht04/09 12:28

5^F→damphaar: ml04/09 12:28

[問題] 水母漂漂不起來

[ swim ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: torrest - 發表於 2020/06/06 08:40(5年前)

4^F推damphaar: 氣吸大口一點全身盡量放鬆06/06 13:23

[問題] 練習側泳上半身很不穩

[ swim ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: myloveyj - 發表於 2020/01/13 00:13(6年前)

2^F推damphaar: 腰部固定上身拉直前面的手往前延伸全身盡量保持水平01/15 21:55

3^F→damphaar: 下半身沉水越多就越難游01/15 21:55

[心得] 恐怖季節

[ swim ]39 留言, 推噓總分: +23

作者: el500 - 發表於 2019/07/08 11:04(6年前)

15^F推damphaar: 慎選泳池上周六在我偶而去的人少又還新的泳池同一道跟07/08 22:25

16^F→damphaar: 在一個游捷泳妹子後游了一千多還滿過癮的完全沒碰到人07/08 22:26

[討論] 會等人、指導人嗎？已刪文

[ swim ]35 留言, 推噓總分: +20

作者: suweiQQ - 發表於 2019/06/05 14:29(6年前)

27^F推damphaar: 不超車怎麼辦有時慢動作到不能再慢就要碰到了06/06 11:35

Re: [閒聊]游多少?已刪文

[ swim ]48 留言, 推噓總分: +20

作者: suweiQQ - 發表於 2019/05/28 16:59(6年前)

15^F推damphaar: 之前一下水先游個1000抬頭蛙休息一下再游別的05/28 19:56

[問題] 泳鏡可以存放多久？

[ swim ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: Yaz - 發表於 2019/05/25 11:56(6年前)

1^F推damphaar: 我的黑貂泳鏡好像用了十年去年救生班練跳水終於不行了05/25 12:10

Re: [閒聊] 有推薦的休閒泳裝嗎?

[ swim ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: happyread - 發表於 2019/04/21 18:57(6年前)

1^F推damphaar: 去年雙11淘寶買speedo泳褲 124用折扣碼扣50只花了74RM04/21 19:41

2^F→damphaar: B04/21 19:41

4^F推damphaar: 泳裝很輕用官方集運1kg內15rmb 一次買好幾件攤就很省04/21 23:58

作者查詢 / damphaar