作者查詢 / craston
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craston 在 PTT 最新的發文, 共 16 篇
craston 在 PTT 最新的留言, 共 82 則
2F推:樓上趕快來簽喔! 等你喔!啾咪^.<07/07 11:01
1F推:(敲門)娘子…跟牛魔王出來看上帝...07/06 21:38
3F推:上帝出尋找_____(以下開放推文)07/07 11:06
20F推:我脊椎側彎27度 我也不敢做負重的 但是真的不能只做臥推07/09 16:26
21F→:因為背後肌肉已經不平衡 所以背肌的訓練一定要加強07/09 16:28
22F→:不然真的會被胸肌拉走 台中的脊椎神醫也說 就是去拉單槓07/09 16:30
16F→:我也是雞胸 胸部中間骨頭很凸兩邊是陷下去的 練握推吧05/16 13:08
17F→:胸肌練大一點 中間的雞胸就會看不出來了 真的有用喔05/16 13:11
1116F推:如果沒有充電器 那可是一台待機兩年的iPOD喔 XD07/27 23:35
craston 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個
暱稱:Goodbye ANNA !
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暱稱:craston
文章數量:13