作者查詢 / cocolin2215

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作者 cocolin2215 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共226則

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Fw: [討論] 減肥的迷思總整理(集思廣益三版)

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +11

作者: j94223 - 發表於 2015/06/14 15:31(10年前)

138^F推cocolin2215:辛苦了D大~我很多迷思在這一個多月都得到解答了 ^^07/19 22:31

[行程] 最克難的香港行！

[ Hong_Kong ]25 留言, 推噓總分: +10

作者: ciciwei - 發表於 2010/06/24 16:18(15年前)

24^F推cocolin2215:我也住過重慶大樓~ 真的~ 只能說年輕不懂事.....07/03 01:39

[閒聊] 7-11的蕃茄肉醬義大利麵

[ BeautyBody ]25 留言, 推噓總分: +7

作者: minilop - 發表於 2010/03/31 20:19(16年前)

24^F推cocolin2215:小7的這系列微波系列都蠻好吃的,推牛肉湯麵跟辣味雞球04/01 17:21

25^F→cocolin2215:不過湯麵的醬包不要加完,會太鹹,辣油加一點就很好吃~04/01 17:23

[轉錄]減肥的迷思總整理(耐心看，尤其是覺得運動會變壯的女生)

[ CSMU-OT96 ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: unesco - 發表於 2010/03/28 04:04(16年前)

138^F推cocolin2215:辛苦了D大~我很多迷思在這一個多月都得到解答了 ^^07/19 22:31

[討論] 請問有關於橘皮組織?

[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +2

作者: tammyshih - 發表於 2010/03/03 00:53(16年前)

2^F推cocolin2215:之前胖的時候跟妳一樣,站著就可看到大腿後側很明顯橘03/04 17:02

3^F→cocolin2215:皮,坐著稍微擠壓大腿也很多~ 我有塗過一陣子美體霜,那03/04 17:03

4^F→cocolin2215:時運動強度太低(一週約3次,每次20左右),沒瘦橘皮也沒03/04 17:04

5^F→cocolin2215:消,後來慢慢增加到現在一週6次,每次1HR的x-bike,體重03/04 17:04

6^F→cocolin2215:慢慢降了4kg(約2個月多月),熱量控制在1600左右,橘皮消03/04 17:05

7^F→cocolin2215:很多,只剩大腿後側某些角度看略有凹凸,建議妳試看看03/04 17:06

8^F→cocolin2215:ps.我163cm,體重由62降到現在約55-56間~ ^^03/04 17:07

[問題] 減肥卻瘦到胸部

[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: kurapica68 - 發表於 2010/02/23 15:02(16年前)

2^F推cocolin2215:無法控制+1,不過我胖的時候胸也沒大到那裡去哈哈~02/23 15:41

[討論] 關於最近Starbucks的新品"黑芝麻抹茶拿提"的熱量？

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: orangebird - 發表於 2010/02/23 00:38(16年前)

9^F推cocolin2215:很甜...甜度也不能調整,真的不太好喝~~~02/23 15:24

[閒聊] 年假過完之後要誠實勇敢的面對體重計

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: squllliu - 發表於 2010/02/23 00:33(16年前)

7^F推cocolin2215:年假遇生理期不能運動+1kg,上週六開始恢復每天運動@"@02/23 15:19

[問題] 馬玉山＆三日減肥餐

[ BeautyBody ]24 留言, 推噓總分: +5

作者: sjuyui - 發表於 2010/01/26 14:39(16年前)

2^F推cocolin2215:=,,=01/26 15:30

[問題] 大家如何解決手腳冰冷的問題啊

[ BeautyBody ]45 留言, 推噓總分: +26

作者: missheti - 發表於 2010/01/26 12:02(16年前)

13^F→cocolin2215:騎x-bike 寒流來還是會冒汗喔~01/26 15:32

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