作者查詢 / cocacola1357

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作者 cocacola1357 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共288則

限定看板：Road_Running

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[心得] 2016 SEIKO 城市路跑賽-競賽組

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +26

作者: yttytt - 發表於 2016/09/11 10:16(7年前)

11^F推cocacola1357: 這場一直以來都沒有固體食物補給，只有水跟運動飲料09/11 11:22

13^F→cocacola1357: 不過數量足夠，算是路斜優點之一09/11 11:24

Re: [新聞] 2016臺北馬拉松 (中籤率)

[ Road_Running ]171 留言, 推噓總分: +137

作者: askj - 發表於 2016/09/07 21:49(7年前)

13^F推cocacola1357: 全馬應該有灌水，去年不是有報有上嗎09/08 00:39

Re: [新聞] 2016臺北馬拉松 (9/1記者會&開放報名)

[ Road_Running ]59 留言, 推噓總分: +35

作者: domaschen - 發表於 2016/09/01 07:56(7年前)

9^F推cocacola1357: 起跑錯開，但應該會在中山南路上匯集，全馬有多完09/01 09:33

10^F→cocacola1357: 賽T耶，不過想到去年的衣服...09/01 09:34

[新聞] 2016臺北馬拉松 (9/1記者會&開放報名)

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +26

作者: CygnusSwan - 發表於 2016/08/31 11:25(7年前)

31^F推cocacola1357: 半馬好像跟去年一樣，半馬沒有進到河濱裡面08/31 22:25

[奧運] 女子馬拉松決賽 8/14 20:30

[ Road_Running ]114 留言, 推噓總分: +73

作者: abysszzz - 發表於 2016/08/14 18:50(7年前)

105^F推cocacola1357: 有些超猛到終點還可以彈跳跟觀眾互動08/14 23:29

[問題] 中了ITBS之後，恢復期要多久？

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +20

作者: VespaFans - 發表於 2016/08/02 13:01(7年前)

1^F→cocacola1357: 先慢慢跑，跑完沒問題再加里程，以前的速度跟距離就08/02 13:25

2^F→cocacola1357: 都忘了吧~~08/02 13:25

[新聞] 奧運倒數7天／帶著兩人份動力謝千鶴拚了

[ Road_Running ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: AAAC - 發表於 2016/07/30 08:06(7年前)

1^F→cocacola1357: 加油，希望再破最佳07/30 10:17

[跑鞋] 菜鳥買亞瑟士新跑鞋心得（含足測）

[ Road_Running ]56 留言, 推噓總分: +32

作者: emoviva - 發表於 2016/07/22 01:52(7年前)

14^F推cocacola1357: 均速比原PO慢約5s，穿虎走也沒甚麼問題，但大約跑一07/22 10:28

15^F→cocacola1357: 年半才換，純屬外觀考量而購買，當初買回家後爬文看07/22 10:29

16^F→cocacola1357: 板友都說弱腳不要穿虎走，看得很心驚，不過實際上路07/22 10:30

17^F→cocacola1357: 跑沒遇到甚麼問題，剛換鞋的時候真覺得虎走有種魔力07/22 10:32

18^F→cocacola1357: 不自覺會越跑越快，其實參加路跑活動時我還刷過好多07/22 10:33

20^F→cocacola1357: 同樣穿虎走的跑友07/22 10:34

[問題] 跑步護膝推薦

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: smith80512 - 發表於 2016/07/19 23:39(7年前)

5^F推cocacola1357: 不用護具+1，肌力可以慢慢練，不讓身體對護具產生依07/20 09:16

7^F→cocacola1357: 賴性，而且用了護具每次跑完就多一個要洗的東西...07/20 09:17

[討論] 夏天練跑可以持續幾公里不補水?

[ Road_Running ]112 留言, 推噓總分: +72

作者: cyr1216 - 發表於 2016/07/15 21:10(7年前)

56^F推cocacola1357: 想喝就喝，因為已經跑得不快沒必要還跟健康過不去07/16 10:23

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