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作者 clover4leaf 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共60則

限定看板：yoga

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[徵求] 萬人瑜珈馬拉松台北場~消失

[ yoga ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: ZnAr - 發表於 2013/04/04 21:46(13年前)

2^F推clover4leaf:妳好，我跟另一位朋友有興趣。請問還能參與團體報名04/07 23: 04/07 23:14

[請益] 正劈後往前趴下的動作

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: finis - 發表於 2012/07/25 17:43(13年前)

3^F推clover4leaf:試試想著用腹部貼地，不是手往前．試看看？07/27 14:33

[心得] 各瑜珈會館上課心得

[ yoga ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: golddingo - 發表於 2011/10/05 01:56(14年前)

9^F推clover4leaf:感謝分享!!10/06 13:37

[情報] Ashtanga Yoga老師Kino Macgregor

[ yoga ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: miukaka - 發表於 2011/01/25 16:24(15年前)

1^F推clover4leaf:感謝分享!02/07 00:57

[請益] 一個瑜珈動作

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: orange519 - 發表於 2011/01/12 22:08(15年前)

2^F→clover4leaf:Hand Knee Balance01/13 16:02

Re: [請益] 常常練反而越來越難伸展?

[ yoga ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: fanuki - 發表於 2010/07/29 11:02(15年前)

8^F推clover4leaf:很棒的分享，謝謝！！07/31 11:12

[工作] 蝴蝶飛了←我的第一堂瑜珈課

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: writers - 發表於 2010/03/27 23:00(16年前)

1^F推clover4leaf:我喜歡你的描述．這一天，我們來玩瑜珈吧（笑）03/28 21:35

[心得]我會頭立式了!

[ yoga ]13 留言, 推噓總分: +13

作者: chara1016 - 發表於 2010/03/17 15:10(16年前)

9^F推clover4leaf:妳好棒...!!! ^____^03/20 23:09

[請益] 早上做瑜珈的問題

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: kirky - 發表於 2009/11/29 20:24(16年前)

1^F推clover4leaf:我是前1小時半喝水(液態營養品),上完課1.5hr後吃12/02 14:18

2^F→clover4leaf:如果之前吃,約2小時前可進食水果等易消化食物12/02 14:19

3^F→clover4leaf:之後吃大概1~2小時候比較理想 ^^12/02 14:20

[請益] Pure訂課改善了嗎?

[ yoga ]12 留言, 推噓總分: +10

作者: rosslyn - 發表於 2009/11/23 23:32(16年前)

11^F推clover4leaf:課程當天約都可以約到了~11/27 11:31

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