作者查詢 / cloudccw

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 cloudccw 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共29903則

限定看板：全部

看板排序：

全部HatePolitics22445Gossiping3392Tainan1187Japan_Travel953NSwitch337FITNESS276home-sale140Stock139Military110Kaohsiung79Option75MuscleBeach64BeautyBody58Finance49Gamesale47DigiCurrency44Aviation39Soft_Job33DietDiary30Dota_Legend26DarkSwords25LoL22marriage21SKYU20Digitalhome19KingdomHuang19LordsOfWater18Board-Police16Tech_Job14Ajax12Food12Bank_Service11Loan11PHP11Chan_Mou7joke7Salary7WomenTalk7Tin-Ha6HateP_Picket5HK_Comics5L_TalkandCha5Militarylife5BabyMother4CATCH4Palmar_Drama4Baseball3MOD3nCoV20193bicycle2C_Chat2creditcard2DirectSales2KOTDFansClub2Law-Service2Little-Games2MacShop2PlayStation2Virgo2Wanhua2Zastrology2About_Life1Arti59_1T1Boy-Girl1cat1ck-talk1ck53rd3101ck55th3321cksh80th3071CMWang1couple1cute1DIABLO1e-coupon1FJU-BA93B1gay1HandMade1Hate1HitmanReborn1HOT_Game1iOS1Keelung1KS92-3091L_TaiwanPlaz1L_Traveling1Lan-Yu1lesbian1LTK1Mancare1MDU1MobileComm1NARUTO1NCCU_C-Baske1NIU-ECE94b1part-time1Preschooler1PublicIssue1PublicServan1Road1RSSH94_3011Samuel1sex1StockPicket1SWORD1TFG01KONG1Tobacco1TunHua08t3171TY_Research1uniform1VAPE1Web_Design1<< 收起看板(111)

-47

[閒聊] 2014.4/1起消費稅5%變成8%

[ Japan_Travel ]30 留言, 推噓總分: +20

作者: sunkist74 - 發表於 2014/03/24 12:12(12年前)

13^F→cloudccw:住宿要退稅？要不要了解一下退稅的意義阿03/24 13:55

[徵人] line減肥

[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: xufuu - 發表於 2014/03/20 00:27(12年前)

1^F→cloudccw:不知道你實際體脂率，但是只吃1500太少03/20 07:43

[日記] 140319 Day714

[ DietDiary ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: littlewinnie - 發表於 2014/03/19 22:38(12年前)

1^F→cloudccw:荷包蛋150看來油加很多，花揶菜應該也是。03/19 23:09

[討論] 便當熱量算已刪文

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +21

作者: parrotQQ - 發表於 2014/03/19 20:48(12年前)

6^F→cloudccw:青菜熱量很低你把很多東西混在一起03/19 21:51

7^F→cloudccw:挑選原形主菜跟純青菜03/19 21:52

[減肥] 請教課表和飲食

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: boyeng - 發表於 2014/03/19 20:38(12年前)

3^F→cloudccw:BMI FAT 內髒脂肪看起來很不協調03/19 21:12

[資訊] 京都市バス専用一日乗車券カード消失

[ Japan_Travel ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: mazuhura - 發表於 2014/03/19 13:50(12年前)

6^F→cloudccw:確定不行～嵐電也不行喔～03/19 15:08

14^F推cloudccw:嵐電可以那我提供了錯誤訊息非常抱歉03/19 22:30

15^F推cloudccw:去年在嵐電四條大宮出示icoca,站務引導我們去買票。03/19 22:32

[問題] KGCHECK新代謝錠的副作用?

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: yuvivi - 發表於 2014/03/19 12:16(12年前)

2^F→cloudccw:都心悸了還要吃到底是為什麼？03/19 21:37

[減肥] 體脂降不下

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: liaomy - 發表於 2014/03/19 00:20(12年前)

8^F→cloudccw:純以數據來看 LBM流失39%，飲食熱量可能不足。03/19 12:56

9^F→cloudccw:看你的飲食內容應該有改善空間，可爬文版娘飲食文章。03/19 12:57

[問題] 新手暖身伸展問題

[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: kakakaka - 發表於 2014/03/18 18:58(12年前)

1^F→cloudccw:除了充分暖身伸展，我想初期運動量力而為也可避免。03/18 20:21

[減肥] 預計12個月減7公斤

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +1

作者: dus530 - 發表於 2014/03/17 19:11(12年前)

1^F→cloudccw:12個月其實目標可以放高一點03/17 19:36

2^F→cloudccw:炒麵、漢堡可改自製饅頭夾蛋吐司起司蛋類03/17 19:38

3^F→cloudccw:青菜分量不足還有水果攝取也要可參考版娘飲食份量03/17 19:39

5^F→cloudccw:去年171/90/32=》171/69/18 大概九個月，一周有氧5天03/17 20:29

6^F→cloudccw:起跳，一次時間從30=》60分鐘，循序漸進。早餐都自己作03/17 20:31

7^F→cloudccw:減肥還是有氧比較快見效，重訓我是後期才加入。03/17 20:32

-47