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作者 chuing 在 PTT [ Folklore ] 看板的留言(推文), 共3則
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不快樂很久了 推薦改運方法
[ Folklore ]99 留言, 推噓總分: +31
作者: fsagc - 發表於 2022/12/30 23:53(1年前)
65F推chuing: 可以做的事：身體調更順暢（運動、飲食控制）規律作息 深01/03 19:36
66F→chuing: 呼吸 情緒來了告訴自己適時放下焦慮 回歸當下 多親近自然01/03 19:36
67F→chuing: 戶外 覺得人類討厭就找可愛動植物01/03 19:36
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