作者查詢 / chuck2001
作者 chuck2001 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共41則
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3F推: 動作做完整很重要,再來就是要越平越好,划手入水的延09/12 16:14
4F→: 伸要做出來,游的才輕鬆09/12 16:14
7F推: 水溫太高很難調整呼吸 我還是喜歡水溫低的池子07/08 19:31
8F推: 真的差一點快到了 撐不下去 就喝一口水 這是真的!07/07 11:36
1F推:台藝大對面的 華僑育樂中心08/04 20:58
46F推:可以不用減 還蠻標準的...05/17 01:24
45F推:chuck 現役選手 台北 新莊輔大 捷/蝶 要釣魚也可以找XD03/29 11:12
3F推:妳真的想游的話 可以中午去跟游隊一起練習01/04 19:47
1F推:以平常來說大概22~25左右 要改善的話從腳開始改06/18 22:54
2F→:改成小蛙腳 但是這是較難的部分 原PO可以先試著 入水之06/18 22:55
3F→:後 稍微低頭大概斜45度 然後划手抓到胸前 不要抓到外面06/18 22:57
4F→:抓進來後 手夾緊然後再入水 這樣應該可以改善一些06/18 22:58
5F→:至於腳的部分 大腿不能太開 用腳背向外夾水進來 大概06/18 23:01
6F→:這樣 因為我的蛙腳也不是很好06/18 23:01
3F推:我還是覺得游蝶式洗水道真的很好用XD05/22 20:57
2F推:我覺得跟手的入水點有關 可能原PO手入水的時候過身體的05/19 10:24
3F推:中線了 一般來說入水點大概在肩膀前面太外或太內都容易05/19 10:26
4F→:歪掉05/19 10:26