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作者 chipperchen 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1204則

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[問題] TCR和DEFY的操控性比較

[ bicycle ]114 留言, 推噓總分: +41

作者: LoveNote - 發表於 2020/11/02 10:16(3年前)

109^F推chipperchen: 2021 new TCR下坡比我之前的Caad10穩，完全不神經質11/03 18:30

Re: [揪團] 功率訓練line群組

[ bicycle ]33 留言, 推噓總分: +32

作者: ting31823 - 發表於 2019/08/12 06:13(4年前)

9^F推chipperchen: 已寄，謝謝喔～08/12 15:40

[揪團] 功率訓練line群組

[ bicycle ]18 留言, 推噓總分: +16

作者: ting31823 - 發表於 2019/03/25 09:22(5年前)

8^F推chipperchen: 有TTR群組可以加入，上面什麼都可以聊03/25 18:10

[問題]FTP測試問題

[ bicycle ]47 留言, 推噓總分: +15

作者: porscheruf - 發表於 2019/02/20 10:08(5年前)

20^F推chipperchen: 只要不是空腹騎，基本上1小時內不用補給02/20 16:55

[問題] Tacx Flux 2 smart T2980

[ bicycle ]11 留言, 推噓總分: +9

作者: mingkai1984 - 發表於 2019/01/03 00:22(5年前)

8^F推chipperchen: 模擬坡度在線上比賽時很好用01/03 15:18

[問題] 請問Zwift or TrainerRoad課表的選擇？

[ bicycle ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: berm - 發表於 2018/12/06 17:21(5年前)

6^F推chipperchen: 老實說課表在精不在多，有時候固定踩幾個課表更能12/07 10:48

7^F→chipperchen: 藉由心率和體感等變化得知有無進步，覺得變輕鬆了再12/07 10:48

8^F→chipperchen: 加瓦給身體增加刺激12/07 10:49

[問題] 極性訓練

[ bicycle ]60 留言, 推噓總分: +16

作者: dukosa - 發表於 2018/12/04 22:54(5年前)

33^F推chipperchen: 依SiS果膠的成份每20分鐘就要吃一條才夠12/05 12:07

[問題] TrainerRoad Ramp Test

[ bicycle ]67 留言, 推噓總分: +23

作者: ingramchen - 發表於 2018/10/29 10:21(5年前)

32^F推chipperchen: 3X20分92％FTP當然吃得完啊，我還硬幹過60分97％FTP10/29 16:31

[問題] 武嶺為目標練車

[ bicycle ]153 留言, 推噓總分: +68

作者: dukosa - 發表於 2018/07/26 14:47(5年前)

17^F推chipperchen: 西進（從地理中心盃算）4小時大概平均推力比要2.807/26 16:18

18^F→chipperchen: 如果你能減到80公斤，均瓦至少要練到225瓦四小時07/26 16:21

19^F→chipperchen: 假日以這個目標打tempo，但高海拔空氣稀薄瓦數會掉07/26 16:24

21^F→chipperchen: 所以平日訓練的標準必須更高才行07/26 16:25

[心得] 有Garmin Edge 1000的車友請溫柔一點

[ bicycle ]62 留言, 推噓總分: +28

作者: sn245763 - 發表於 2018/04/28 15:40(6年前)

59^F推chipperchen: 我是510電源和計圈按鍵破掉，送修1360元換回整新52005/01 14:40

60^F→chipperchen: 但不保證每個510都可以這樣，問門市人員也說的保守05/01 14:42

62^F推chipperchen: 我是今年2月才送修的05/02 13:47

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