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作者 chingchao 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1065則

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[討論] 2016柏林馬拉松抽籤結果

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +33

作者: pratt - 發表於 2015/12/01 21:22(8年前)

34^F推chingchao: 沒中嗚嗚12/02 16:50

35^F→chingchao: 捐錢那個不用抽，先報先贏12/02 16:52

41^F推chingchao: 住宿選火車站附近的離起終點都很近 ibis motelone12/02 19:54

Re: [問題] 全馬完賽策略

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +15

作者: chieher - 發表於 2015/11/30 13:48(8年前)

13^F推chingchao: 品牌很多多嘗試找到喜歡的口味/濃稠度11/30 18:49

[心得] 田中初馬~甩掉70kg挑戰42.195Km

[ Road_Running ]159 留言, 推噓總分: +148

作者: loveharuka - 發表於 2015/11/11 01:37(8年前)

4^F推chingchao: 好感人的心得！11/11 02:40

[問題] cw-x女生尺寸選擇

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +15

作者: xscute - 發表於 2015/11/04 00:00(8年前)

6^F→chingchao: 跟朋友借來套一下啊？11/04 02:15

請問如何在3分鐘內跑完1公里

[ Road_Running ]123 留言, 推噓總分: +25

作者: Elipton - 發表於 2015/10/30 23:02(8年前)

25^F→chingchao: 問題有點奇怪，三分速但總共跑幾公里呢？10/31 00:38

Re: [跑鞋] 重量輕的鞋子挑選

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: unkilik - 發表於 2015/10/30 15:54(8年前)

6^F→chingchao: 的確，我跑341，結束後腳踝內側痛了兩天10/30 21:55

[問題] 有人知道至少要多快嗎？

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: Elipton - 發表於 2015/10/30 12:10(8年前)

21^F→chingchao: 多練習就會變快，有很難懂？10/30 21:51

[心得] 法蘭克福馬拉松PB

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: chingchao - 發表於 2015/10/26 07:22(8年前)

4^F→chingchao: 因為我知道我這次做不到negative splits 所以就是期待10/26 14:32

5^F→chingchao: 晚點衰弱...起跑後刻意放慢真得難10/26 14:34

6^F→chingchao: 很怕放太慢，結果後面一樣弱，豈不是前半沒有紅利？！10/26 14:37

8^F→chingchao: 我吃了兩個品牌都是德國，不過相信他牌都有類似產品10/26 15:59

9^F→chingchao: 我不喜歡要配水的gel，非常稠而且還得抓經過水站前10/26 16:00

10^F→chingchao: 所以特別買liquid gel，隨時直接吃就好10/26 16:02

13^F→chingchao: 明年春馬前面再放慢點，目標Sub340，不過整個冬眠期...10/27 16:33

14^F→chingchao: 光是維持體能就不簡單了ㄎㄎㄎ有夢最美！10/27 16:34

[問題] 柏林馬扣款問題

[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: clts - 發表於 2015/10/19 23:19(8年前)

8^F推chingchao: 德國人會把博士/教授頭銜放在名字裡，其他的不重要XD10/20 15:35

[新聞] 永遠的女神安室奈美惠即將再婚？

[ AmuroNamie ]28 留言, 推噓總分: +16

作者: stepwei927 - 發表於 2015/10/18 02:43(8年前)

24^F→chingchao: 抽煙不是會顯老嗎？安室基因太強大10/27 06:01

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