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作者 chenemily 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：Road_Running

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[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +15

作者: ap88994433 - 發表於 2022/03/12 09:08(2年前)

1^F推chenemily: 推03/12 09:35

[ Road_Running ]48 留言, 推噓總分: +13

作者: chenemily - 發表於 2013/05/26 21:35(11年前)

6^F→chenemily:我一周3次阿每次都至少跑7~8KM 持續半年了05/26 22:28

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +13

作者: chenemily - 發表於 2013/03/23 12:57(11年前)

4^F→chenemily:4K 30Min我是ok 只是到後面會越來越沒力03/23 14:25

7^F→chenemily:我昨天就是如你所說所以1H 就9K 這是極限了03/23 14:33

8^F→chenemily:感覺就是撞牆了無法進步03/23 14:34

10^F→chenemily:好謝謝我再繼續努力03/23 14:41

14^F→chenemily:天天...膝蓋會爆吧 T.T03/23 14:53

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