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[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +10

作者: air79427 - 發表於 2010/07/03 21:12(15年前)

30^F→chencjj:樓樓上那只能多排一些水分喔07/03 23:43

[問題] 酒精 YESorNO?

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +1

作者: aqua1013 - 發表於 2010/07/03 11:16(15年前)

7^F→chencjj:如果你想把啤酒肚點到破表的話，可以喔。07/03 14:17

[問題] 減肥v.s變壯

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: -3

作者: okbone1990 - 發表於 2010/07/02 13:55(15年前)

25^F噓chencjj:脂肪多，會蓋住肌肉，頂多看不出線條。就這樣07/03 02:57

[問題] 兩個月健身問題

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: bestsunnyboy - 發表於 2010/07/01 11:07(15年前)

3^F→chencjj:leg press 280lb 好強@@07/01 11:52

Re: [討論] 女生問你怎麼瘦要怎麼回答?

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +7

作者: computer0717 - 發表於 2010/06/27 11:46(15年前)

19^F推chencjj:同樣重量的肌肉比脂肪小，而且肌肉消耗的熱量比脂肪多。06/27 15:30

[問題] 請問這樣能算是重訓嗎?

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: lovelyshu - 發表於 2010/06/27 00:11(15年前)

2^F→chencjj:第一次聽到這麼有創意的想法XD06/27 00:24

[問題] 關於MRM乳清的湯匙

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +4

作者: clts - 發表於 2010/06/26 02:00(15年前)

2^F→chencjj:乳清不是水，比重不是1，它是標94cc不是94g!!06/26 02:11

3^F→chencjj:通常一匙就是一份06/26 02:12

4^F→chencjj:如果不是的話，我也冏了06/26 02:16

11^F→chencjj:我的不是mrm的，是ON GS 5lb，湯匙是70CC。06/26 02:38

12^F→chencjj:罐子上寫一匙一份，一份是29.4公克。06/26 02:39

17^F→chencjj:買一台電子秤來量量看XD06/26 02:54

[問題] 力氣很小

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: -2

作者: KBblue - 發表於 2010/06/21 14:22(15年前)

18^F→chencjj:地球很危險低，你還是快回火星吧06/21 18:19

[徵求] 新竹壯男一名KTV慶生

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +24

作者: bee2016 - 發表於 2010/06/17 14:16(15年前)

14^F推chencjj:怪怪的06/17 16:10

[閒聊] 唉

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +29

作者: ILoveHottie - 發表於 2010/06/15 19:48(15年前)

17^F推chencjj:豬肉榮減肥桿06/15 22:06

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