作者查詢 / chany0521
作者 chany0521 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共498則
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19F推: 原來大家都是打嗝的時候有啤酒味,昨天一直納悶吃的時07/20 00:06
20F→: 候明明沒有什麼酒味,怎麼打嗝像是喝了啤酒的感覺07/20 00:06
72F推: 公教才不是什麼知識藍,我家有高知識退36.235.116.146 07/16 21:37
73F→: 休公教放話誰恢復年金就投誰,管他會36.235.116.146 07/16 21:37
74F→: 不會賣國治國!36.235.116.146 07/16 21:37
22F推: 想+1,謝謝06/14 00:39
35F推: 長輩真的是立意良善,娘家爸爸自己有個開心農場,明知05/25 22:52
36F→: 我們很少下廚,但常常還是會塞些蔬果!中間也曾拒絕過05/25 22:52
37F→: ,雖然不會硬塞,但感覺的出他很失落!後來就是請他準05/25 22:52
38F→: 備少一點,返家後留下消化的完的數量,其他就送人!現05/25 22:52
39F→: 在就是皆大歡喜!05/25 22:52
4F推: 本來也有這種困擾,雙方長輩很愛給一堆食物,吃都吃不05/25 14:25
5F→: 完啊!後來就是分享給鄰居朋友,也加入剩食社團分享給05/25 14:25
6F→: 需要的人就解決了05/25 14:25
1155F推: 剛從北海道回來,函館、札幌、小樽地區天氣不錯,白天02/28 20:23
1156F推: 約4-6度,旭川稍冷,最後一天在層雲峽才遇到飄雪02/28 20:45
1157F→: 穿著就一件發熱衣+厚T/普通毛衣+羽絨外套即可!02/28 20:47
16F推: 有詢問過客服,客服回覆可以拿小白單去退貨,如超商不01/03 20:08
17F→: 給退,可以告知客服是哪個門市01/03 20:08
26F推: 原來大家都知道,太晚看到了,前2個月才在2K那裡拿了一08/05 14:10
27F→: 張,原先以為只有往台中才會拍08/05 14:10
2F推: 吃1500是合理的,吃太少基礎代謝反而會一直下調,儘量07/08 21:25
3F→: 均衡飲食,靠節食只會復胖,想辦法提升代謝率才是辦法07/08 21:26
40F推: TDEE1800吃到1500應該是沒問題,應該是平日創造出150007/08 10:37
41F→: 的熱量赤字被假日又多吃的1500補回!與其這樣平日壓抑07/08 10:38
42F→: 、假日爆食,不如用80/20的吃法,平日80%吃健康的食物07/08 10:39
43F→: ,20%選自己想吃的,假日選一餐輕鬆吃就好07/08 10:40
46F推: 平常不一定要天天吃雞胸肉,魚肉、牛肉也可以輪著吃,07/08 10:43
47F→: 煎牛排、烤雞腿也都能吃呀07/08 10:43