作者 ccca 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共359則

[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: porterwind - 發表於 2013/12/15 19:39(12年前)

1^F推ccca:爬文....12/15 19:42

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: Artemisl - 發表於 2013/12/02 11:47(12年前)

2^F推ccca:本來想幫想加入的人加入！可是發現，FB上面不是我的好友，12/02 12:11

3^F→ccca:沒有辦法加入，請大家問問有沒有朋友是FB PTT路跑社跑友，12/02 12:12

4^F→ccca:只能用推薦加入的了！12/02 12:12

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: sken - 發表於 2013/02/27 16:58(13年前)

5^F推ccca:對岸有不到1000的2XU長褲02/27 18:28

[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: nero - 發表於 2013/01/06 21:37(13年前)

7^F推ccca:新的N大出現了01/07 01:03

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: JTplayer - 發表於 2012/12/17 13:00(13年前)

4^F推ccca:平均心跳180. 要是我，已經升天了！12/17 15:45

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: grantsnail - 發表於 2012/12/17 12:50(13年前)

3^F推ccca:你的速度如果以半馬2小時來說，全馬跑4.4小時算是OK的。12/17 15:38

4^F→ccca:前半配2:08, 後半配2:16.12/17 15:39

5^F→ccca:我覺得問題出在耐力，LSD多跑幾次30K。12/17 15:40

6^F→ccca:對你來說，75％出在耐力不夠，25％在速度。12/17 15:41

7^F→ccca:如果速度快一些，全馬會比較輕鬆。12/17 15:41

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: gtrevofour - 發表於 2012/11/24 14:08(13年前)

6^F推ccca:我也一直不推garmin.11/24 23:22

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +19

作者: synesthesia - 發表於 2012/10/19 06:50(13年前)

5^F推ccca:http://www.taipeimarathon.org.tw/story95/950728.htm10/19 07:48

6^F→ccca:應該不能脫上衣吧？請google露奶俠.10/19 07:48

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: zaq1xsw2121 - 發表於 2012/09/12 10:51(13年前)

4^F推ccca:版上的鍵盤醫生，你放心嗎？09/12 22:14

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +34

作者: askj - 發表於 2012/06/29 23:57(13年前)

9^F推ccca:我覺得一天跑100K跟20天跑900K是兩回事情，希望他們成功06/30 01:03

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