作者查詢 / cat1984
作者 cat1984 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1262則
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9F推:我看到屁股超翹大笑= = 這樣唱歌比較好聽嗎07/11 11:01
26F推:怎麼覺得跟我以前練空手道時候往前打拳的步伐很像XDDDDDDD07/11 10:59
7F推:推!!!07/10 15:21
8F推: ╰──╯07/10 16:32
11F→:QQ 我爸最愛的休閒活動就是躺在沙發上看球賽+喀東西XDDDDD07/10 12:45
12F→:有時候唸他唸到我自己都覺得到底是我是媽還是女兒阿= =07/10 12:46
14F→:我是覺得跟我們一樣愛看球賽的人居然不愛運動...很生氣XD07/10 12:48
15F→:所以現在有時候會抵制不看,寧願他站起來走出去...07/10 12:49
1F推:= =暑假.......不是很遙遠以前的事了XDD07/10 12:54
21F推:這樣不叫正常吃吧XDDD 建議不要喝奶茶&真的正常吃(三餐按07/10 11:22
22F→:時吃) 還有六月中到現在沒動一公斤應該還好吧~之前運動一07/10 11:23
23F→:個月還上升了兩公斤...但我持續半年,總共瘦了10公斤07/10 11:24
24F→:期間也都是正常飲食,偶而一週有一天會偷吃好料的07/10 11:25
25F→:還有經期期間可能會水腫吧~我每次經期來前到結束都會突然07/10 11:25
26F→:上升兩公斤,等經期過了大約兩三天就又降下來。07/10 11:26
27F→:話說我每天運動的那時期,吃進去的量比胖的時候還多...07/10 11:27
28F→:不過我大多吃家裡面,我們家有菜園→吃很多青菜,加上我爸07/10 11:27
29F→:很愛釣魚XD 大概會吃的蛋白質都是魚或者蛋,很少吃加工品07/10 11:28
30F→:然後我媽又崇尚少油少鹽多水果,這樣的飲食大概比較適合減07/10 11:29
31F→:肥者(感謝老媽)!07/10 11:29
32F→:拜託千萬不要節食減肥(不是真的瘦也不健康),我大學曾經節07/10 11:30
33F→:食減肥,搞得經期不準、一吃多就馬上胖回來,身體都被弄壞07/10 11:31
34F→:運動減肥瘦10公斤後,已經過2年了(期間沒時間運動)只復胖07/10 11:32
35F→:2~3公斤 QAQ 如果再稍微控制一下飲食+密集運動一陣子就會07/10 11:32
36F→:降回來...(只希望今年趕快過去,明年可以好好練一下體態)07/10 11:33
38F→:可是我推完了耶 >0<07/10 11:34
44F推:=____=" 我的正文很長阿...07/10 12:33
90F推:民視播完國民就播完不理XD 害我以為可以繼續看.....07/10 11:00
14F→:唷唷唷 終於看到了XDDD07/10 13:21
6F推:>/////////////<07/10 13:02