作者查詢 / casteryu

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 casteryu 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共85則

限定看板：Road_Running

看板排序：

全部Road_Running85DigiCurrency38sex4Bilk1Fantasy1Tainan1<< 收起看板(6)

首頁

尾頁

[問題] 路跑的裝備

[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +26

作者: maniac820 - 發表於 2016/02/25 07:30(8年前)

6^F推casteryu: 腰包02/25 08:40

[其他] 運動相關問卷填寫，獎勵為抽電影票

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +25

作者: deng0321 - 發表於 2016/02/21 11:55(8年前)

1^F推casteryu: 完成～02/21 12:38

[問題] 明天高雄馬空氣品質

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +36

作者: rickmain - 發表於 2016/02/20 10:12(8年前)

12^F推casteryu: 人生初半馬，我是去定了。02/20 11:42

[問題] 赤足鞋前腳掌疼痛該換鞋嗎?

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +15

作者: shadowcare - 發表於 2016/02/19 08:31(8年前)

14^F推casteryu: 看你的足弓好像不是很深，拇指也有點外翻02/19 09:27

15^F→casteryu: ，或許進入赤足的訓練進程可以再放慢點，02/19 09:27

16^F→casteryu: 若論你現在所劃出來的疼痛點來說。著力點02/19 09:27

17^F→casteryu: 是沒有太大錯誤，會有點痛是正常的。02/19 09:27

18^F→casteryu: 肌肉的生長及強壯都是在運動後的「復原」02/19 09:30

19^F→casteryu: 開始的，會有點痛，然後休息，再跑就應該02/19 09:30

20^F→casteryu: 要變成「有點麻」然後最後成為「無感」02/19 09:30

27^F推casteryu: 跑赤足並不是用「繭」讓自己不痛，是足部02/19 09:59

28^F→casteryu: 的肌肉隨著路跑的習慣程度而生長…02/19 09:59

[其他] 可否幫集氣破PB當生日禮物！

[ Road_Running ]121 留言, 推噓總分: +111

作者: kiwipaca - 發表於 2016/02/03 22:38(8年前)

44^F推casteryu: 祝福Bardy生日快樂！大破PB！02/04 09:48

[問題] PAPAGO770超難與電腦連上線

[ Road_Running ]44 留言, 推噓總分: +34

作者: jj840917 - 發表於 2015/12/25 21:35(8年前)

9^F推casteryu: 有試過用後方的USB孔嗎？前方的孔電壓較小，常常會遇到12/25 23:28

10^F→casteryu: 無法啟動某種東西的問題。12/25 23:28

[問題] 訓練強度/量以及體能間的關係

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +6

作者: abuser - 發表於 2015/12/22 14:04(8年前)

3^F推casteryu: 半馬90分的人跑12K應該不是45分這個時間，路跑不是單純12/22 14:30

4^F→casteryu: 的除法喔。12/22 14:30

[問題] 練跑教練怎麼挑選?

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +11

作者: puffy7575 - 發表於 2015/12/22 11:10(8年前)

3^F推casteryu: 下載Nike+，直接使用裡面的「教練」。12/22 12:27

[討論] 練跑時同時聽什麼?

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +18

作者: abuser - 發表於 2015/12/20 15:15(8年前)

17^F推casteryu: 我到是覺得聽了音樂節奏會亂，而且耳機還挺礙事的。12/20 18:23

[討論] 想變得更快

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +8

作者: lin546997987 - 發表於 2015/11/07 16:36(8年前)

14^F推casteryu: 18歲、六分速、七公里、有點慢。11/07 20:03

首頁

尾頁