作者查詢 / CarlSchmitt
作者 CarlSchmitt 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共9則
限定看板:MuscleBeach
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53F推: 吃蒸蛋對身體比較好12/09 15:51
7F推: 我都用迪卡儂的 深蹲臀推都可以用10/03 18:01
51F推: 沒辦法 不太吃肉 靠乳清補蛋白 目前沒有找到別的牌09/30 13:27
52F→: 子更便宜了 有推薦的嗎09/30 13:27
13F推: 圇09/13 19:23
13F推: 喝bcaa 當飲料 有錢真好08/13 18:32
22F推: 保加利亞分腿蹲 下去的時候身體往前 就會練到後側07/28 22:18
23F→: 鏈了 我覺得不錯 因為是單腿運動 可能更符合你的需07/28 22:18
24F→: 求07/28 22:18
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