作者查詢 / Cach252
作者 Cach252 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共599則
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14F推: 寧願買liv02/25 23:24
43F→: 原來臀大肌可以拉提02/03 16:59
17F推: 忍痛還繼續真的是要不得的作法01/30 21:31
16F→: 中變出線孔很容易會磨到車架,是常見的狀況,可以01/26 03:56
17F→: 考慮把前變換回去,或是擴開孔位 反正磨久了車架也01/26 03:56
18F→: 是要受傷的01/26 03:56
28F推: 爬坡先求完成不落地,建立一定的心理預期之後再來01/24 01:02
29F→: 調整就好,不用求快速成效01/24 01:02
22F推: tcr01/09 11:41
26F推: SL4 有買著玩的價值12/26 18:14
6F→: 我有用筆電測試過 速度是八十幾12/24 01:35
7F→: 但是是借的 可能沒數據了orz12/24 01:36
11F→: 注意一下是不是重心分佈不均勻,然後看一下是尺神經12/23 05:06
12F→: 還是正中神經的區域影響,再依循神經的路線尋找哪12/23 05:06
13F→: 邊是需要調整的,有時候是手臂負擔比較大,加上肌12/23 05:06
14F→: 肉根神經交疊的位置壓迫 也會有類似的狀況12/23 05:06
7F→: 彼此是不衝突的,把比較急迫的部分解開之後,學會12/21 00:40
8F→: 動作模式就可以陸續加回運動多樣化12/21 00:40
16F→: 從近端到遠端的動作順序,動作三個平面上各自出力12/22 02:04
17F→: 順序。當然 這個也包含了每個人認為的核心和中立位12/22 02:04
18F→: 置或是腹內壓力的控制見解不同而有不同的視角12/22 02:04