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作者 cacacacat 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則

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[討論] 負重深蹲手要出力嗎？

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +12

作者: cacacacat - 發表於 2015/01/09 11:32(9年前)

2^F→cacacacat: 因為我練完後肩膀有紅色擦痕,是大家都會有？01/09 11:42

3^F→cacacacat: 我以為手也要出點力分擔肩膀重量01/09 11:43

8^F→cacacacat: 我是更上面可能還抓不到斜方肌夾緊的感覺01/09 12:31

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