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作者 C6 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 體力差到我開始想認真運動了...

[ FITNESS ]128 留言, 推噓總分: +30

作者: coke99 - 發表於 2012/06/11 20:21(12年前)

128^F推C6:還是想推運動哪有不累的..不累的決不叫運動06/14 13:55

[減肥] 我的菜單、課表、習慣

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +7

作者: breakjason - 發表於 2012/06/04 12:03(12年前)

24^F推C6:我覺得你熱量少估了~~光看這樣看一看很容易超過2000...你基代06/04 16:54

25^F→C6:應該沒這麼高吧...而且運動強度不夠..06/04 16:54

[減肥] 菜單待批

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: circleleaf - 發表於 2012/02/18 22:01(12年前)

4^F推C6:你這樣絕對瘦不下來...運動量太少吃的太多最主要意志力薄弱02/20 15:21

5^F→C6:個人覺得自助餐太油了其實個人建議可以加一些重量訓練02/20 15:22

6^F→C6:午餐也是..02/20 15:23

7^F→C6:重訓..仰臥起坐伏立挺身阿= =02/20 15:25

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