作者查詢 / c3887016

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 c3887016 在 PTT [ t-management ] 看板的留言(推文), 共2則

限定看板：t-management

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁

[問題] 如何改善睡眠品質?

[ t-management ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: superteacher - 發表於 2010/07/13 19:05(14年前)

6^F→c3887016:房間全黑，聽輕音樂放鬆心情，睡前才洗熱水澡07/13 22:41

7^F→c3887016:試試看，因為我也是超難入睡又淺眠，睡不著會焦慮07/13 22:42

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁