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/ brand11582
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作者 brand11582 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共1則
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[問題] 隨便吃就飽如何攝取足夠熱量
[ FITNESS ]
38
留言, 推噓總分:
+18
作者: brand11582 - 發表於
2020/02/03 16:03
(4年前)
4
F
→
brand11582
: 我基代1900,tdee算出來是2500,所以抓2200
02/03 16:25
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