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bobbyruffin 在 PTT 最新的發文, 共 55 篇

[問題] 老人家蛋白質補不夠大家都怎麼幫長輩補

[ regimen ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: bobbyruffin - 發表於 2026/02/10 16:17(2周前)

[閒聊] 要怎麼改善脖子前傾

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: bobbyruffin - 發表於 2026/01/28 15:06(3周前)

[疑問] 眼瞼邊緣的小疙瘩

[ regimen ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: bobbyruffin - 發表於 2026/01/19 14:18(1月前)

[討論] 韓國常用的紫蘇籽油是好油耶

[ regimen ]3 留言, 推噓總分: 0

作者: bobbyruffin - 發表於 2026/01/06 12:19(1月前)

[閒聊] 168斷食減肥真的是有效的嗎?

[ Health ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: bobbyruffin - 發表於 2025/12/22 11:45(2月前)

bobbyruffin 在 PTT 最新的留言, 共 336 則

[討論] 吃魚油可以維持心情愉悅嗎?

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: pianjcdfd3 - 發表於 2026/02/24 11:44(1天前)

6^F推bobbyruffin: 魚油是抗發炎大腦發炎確實會讓人61.30.177.127 02/24 16:12

7^F→bobbyruffin: 心情不美麗體感有差61.30.177.127 02/24 16:12

[分享] 看影片才知道牙齒會越掉越多

[ Health ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: fivecck - 發表於 2026/02/24 10:40(1天前)

2^F推bobbyruffin: 我真的有這種狀況!醫生還說要把上面掉下來的部分磨02/24 12:14

3^F→bobbyruffin: 掉02/24 12:14

[閒聊]feat.BrightC維他命C膠囊有人吃過嗎

[ regimen ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: rong52vbnv - 發表於 2026/02/12 16:10(1周前)

2^F推bobbyruffin: 液狀的我也不太敢喝...61.30.176.111 02/12 17:50

[討論] 每天快走15分鐘能不能算運動

[ Health ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: min61xgyao - 發表於 2026/02/10 13:46(2周前)

4^F推bobbyruffin: 現代人太忙每天撥個一小時運動都難但我是會逼自02/11 09:45

5^F→bobbyruffin: 己每天加減走個半小時的路不然坐一整天實在也很累02/11 09:45

[閒聊] 大家一天吃多少保健品

[ regimen ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: lin71bdbbi - 發表於 2026/02/04 16:09(2周前)

1^F推bobbyruffin: 屬實是有點誇張了哈哈哈61.30.181.19 02/04 17:20

bobbyruffin 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：郚

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