作者查詢 / birdmi
作者 birdmi 在 PTT [ study ] 看板的留言(推文), 共4則
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11F推:除了背單字還要搭配大量閱讀文章才會記住12/31 09:08
2F推:整個文章看下來感覺你都在責怪自己。先從換角度思考自己開09/19 01:20
3F→:始,合理對待自己,疼惜自己。避免強迫性思考,就是不要用09/19 01:20
4F→:過去負面的經驗來重複提醒自己。以前不好,現在不一定不好09/19 01:21
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